Wenn die Vorhöfe des Herzens nur noch flattern, statt sich koordiniert zusammenzuziehen, kann das Blut nicht mehr wie gewohnt zirkulieren. Das bereitet auf lange Sicht Probleme. Vorhofflimmern ist als einer der Hauptauslöser für Schlaganfälle gefürchtet, kann aber auch andere unangenehme Folgen haben. In Österreich leiden schätzungsweise 250.000 Menschen unter der Herzrhythmusstörung, die oftmals keine eindeutigen Symptome ausbildet. Damit Sie die schleichende Gefahr frühzeitig erkennen können, erklärt Prim. Dr. Karl Mayr in der heutigen Folge, wie Vorhofflimmern entsteht, wie es diagnostiziert wird und was Sie dagegen unternehmen sollten. Key-Takeaways: - Im hohen Alter steigt das Risiko, dass das Herz unregelmäßig und anormal schnell schlägt – Wohlstandkrankheiten wie das metabolische Syndrom verschlimmern dies nur noch. - Wenn Vorhofflimmern viele Jahre lang unbemerkt und unbehandelt bleibt, stellt es eine große Gefahr dar. - Ihr Arzt wird mit Ihnen geeignete Therapiemöglichkeiten besprechen – dazu gehört auch mehr Bewegung und gesünderes Essen. Jetzt aktiv werden: https://www.heartfish.io/  heartfish-App für Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=io.heartfish.heartfish heartfish-App für iOS: https://apps.apple.com/at/app/heartfish/id1401215013 Nicht vergessen: Vorhofflimmern kann in kürzeren bis längeren Episoden auftreten, oder permanent fortbestehen. Mit einer Pulsmessung und anschließenden EKG-Untersuchung lassen sich sämtliche Zweifel aus dem Weg räumen. Disclaimer: Der heartfish Podcast stellt lediglich Informationen bereit und ersetzt keine medizinische Beratung. Bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen, empfehlen wir dringend, sich mit Ihrem behandelnden Arzt oder medizinischem Fachpersonal zu besprechen. Jegliche Handlungen oder Tätigkeiten, die aufgrund von hier bereitgestellten Informationen und gezeigten medizinischen Anwendungen unternommen werden, liegen in der Verantwortung der Person, die sie ausführt. Insbesondere bei vorliegenden chronischen Erkrankungen sollten Sie besondere Vorsicht walten lassen. Sollten während eines Trainingsprogramms Schmerzen, Beschwerden oder Unannehmlichkeiten auftreten, empfehlen wir, das Training sofort zu unterbrechen und einen Arzt aufzusuchen.