Episodes
Sie wollte immer Frieden um sich haben, weil sie in sich Unsicherheit und Angst gespürt hat. Ihre Kindheitserfahrungen haben sie geprägt. Heute ist sie davon befreit. Shqipe stammt aus dem Kosovo, hat viele Umzüge erlebt und lebt nun in Deutschland. Durch die innere Kindarbeit fühlt sie sich heute gut und kann trotz äußerer Herausforderungen ruhig und entspannt bleiben.
Published 05/01/24
Published 05/01/24
Jede Frau in der Partnerschaft wünscht sich ein präsentes, emotionales Gegenüber, das ihre Gefühle aushält, was zu Zufriedenheit und erfülltem Sexleben führt.
Published 04/24/24
In dieser Folge geht es darum, warum wir uns ständig hinterfragen und an uns zweifeln, vor allem als hochsensible Wesen. Wir beleuchten die Kindheit eines hochsensiblen Menschen, der sich immer selbst die Schuld gibt und sich ständig hinterfragt, und zeigen, wie diese Verhaltensmuster entstehen. Es ist wichtig, das eigene Kind in sich anzunehmen und ihm zu zeigen, dass es geliebt und wertvoll ist. Du bist eingeladen, einen neuen Weg zu finden und deine Gedankenmuster zu verändern.
Published 04/17/24
Stress entsteht durch eine emotionale Belastung. Diese Belastung aus deiner Kindheit zu kennen und dein bewusstes-erwachsenes-Ich zu stärken, löst deinen Stress.
Published 04/10/24
In dieser Episode des Podcasts "Heile dein Inneres Kind" nimmt der Gastgeber Stefan Peck die Zuhörer mit auf eine innere Reise zu ihrem Potenzial. Die Zuhörer werden dazu eingeladen, sich zu entspannen und eine Vision von sich selbst zu erleben, die in Verbindung mit ihrem Potential steht. In einem Wald wird eine Quelle entdeckt, in der die Zuhörer eine Version von sich selbst sehen, die selbstbewusst, lebendig und im Einklang mit sich ist. Diese Version ermutigt die Zuhörer, mutig zu sein...
Published 04/03/24
Die Trainerausbildung ist keine klassische Coach-Ausbildung. Es ist eine intensive Reise auf der du deinem Potential begegnest.
Published 03/27/24
Viele Menschen haben Angst, sich vor einer Gruppe zu zeigen und zu sprechen. Stefan erklärt in dieser Folge, woher diese Angst kommen kann und wie sie sich auf das innere Kind auswirkt.
Published 03/20/24
In dieser Episode des "Heil dein Inneres Kind" - Podcasts sprechen wir über die Unsicherheiten, denen Männer in Beziehungen oft gegenüberstehen und wie diese Unsicherheiten entstehen können. Stefan Peck teilt eine persönliche Geschichte eines jungen Mannes und zeigt auf, wie prägende Kindheitserfahrungen dazu führen können, dass Männer sich unsicher fühlen, Schwierigkeiten haben, ihre Meinung zu äußern und kritikunfähig sind. Erfahrt, wie diese Muster entstehen und wie sie durch die Arbeit...
Published 03/13/24
In der neuesten Folge geht es darum, Verhaltensmuster zu erkennen, die sich in unserem täglichen Leben wiederholen und uns oft ratlos zurücklassen. Ich spreche darüber, wie diese Muster entstehen und wie wir sie auflösen können. Wenn du dich also in wiederkehrenden Situationen wiederfindest und wissen möchtest, wie du diesen Mustern entkommen kannst, dann solltest du unbedingt reinhören oder reinschauen.
Published 03/05/24
In diesem Ausschnitt aus dem Live-Workshop mit Katharina und Stefan findest du raus, welche Bedürfnisse in deiner Kindheit unzureichend gestillt wurden. Diese beeinflussen dein Beziehungsleben bis heute massiv.
Published 02/28/24
Der Tod der Mutter in der Kindheit hinterlässt meist unverarbeitete Gefühle. Wut, Trauer, Einsamkeit, Verlustangst können die Folge bis heute für dich sein.
Published 02/21/24
Warum ist es manchmal so, dass man den Ex nicht loslassen kann. Diese Episode bietet tiefgreifende Einblicke und wertvolle Tipps, um aus toxischen Beziehungsmustern auszubrechen.
Published 02/14/24
Sie streiten ständig wegen Eifersucht in der Partnerschaft. Wenn sie nicht eifersüchtig wäre, dann wäre alles gut. Ist das wirklich so? Ein Blick auf die Ursache dahinter.
Published 02/07/24
Trauma und Geld. Gibt es einen Zusammenhang zwischen traumatischen Erlebnissen und deinem Umgang mit Geld heute? Wie viel Geld da ist oder da bleibt bei dir? Sie hat seit Jahrzehnten mit Geldproblemen zu kämpfen. Doch was hat das mit ihrer Kindheit zu tun? Die Frau erzählt von ihrer traumatischen Kindheit und wie sie das Leben als schwer und bedrückend empfand. Sie hat nie gelernt sich in Beziehungen wirklich einzulassen.
Published 01/31/24
Was wenn du keine Liebe als Kind bekommen hast von Mama oder / und Papa. Was macht das mit einem Kind und welche Folgen hat das. Wir sprechen im Detail über diese Erfahrung anhand eines echten Beispiels.
Published 01/24/24
Elke verrät, wie sie durch ihre eigene Kindheit und die Herausforderungen des Erwachsenenlebens zu einer tieferen Verbindung mit sich selbst und anderen fand. Es ist beeindruckend zu hören, wie sie gelernt hat, ihre eigenen inneren Kinder zu umarmen und sie zu heilen. Sie konnte ihre alte Angst verlassen zu werden hinter sich lassen.
Published 01/17/24
Sie wurde als Kind geschlagen und kämpft bis heute mit den Auswirkungen davon: In dieser bewegenden Geschichte geht es um die Auswirkungen von Kindheitstraumata auf unser erwachsenes Beziehungsleben. Wir tauchen ein in die Vergangenheit einer Frau, die von ihrem Vater misshandelt wurde und von ihrer Mutter nicht beschützt wurde. Jetzt, in der Mitte ihres Lebens angekommen, erkennt sie, wie diese Erfahrungen ihr Beziehungsverhalten geprägt haben.
Published 01/10/24
Katharina spricht über ihre prägenden Kindheitserfahrungen mit einem narzisstischen Vater und einer depressiven Mutter. Sie beschreibt, wie sie sich darum bemüht hat, in ihrem Vater's Universum existent zu sein und wie diese Erfahrungen ihr Beziehungsleben beeinflusst haben.
Published 01/03/24
In dieser Episode des Podcasts "Heile dein Inneres Kind" spricht der Gast Jörg darüber, wie die Arbeit an seinem inneren Kind sein Leben als Mann in Bezug auf Beziehungen und Beruf verändert hat. Er betont, dass immer mehr Männer bereit sind, sich mit ihrem inneren Kind auseinanderzusetzen aufgrund gesellschaftlicher Veränderungen und des Bedürfnisses nach neuem Gleichgewicht. Durch die innere Arbeit konnte Jörg sich von alten Beziehungsmustern lösen und ein neues Selbstvertrauen entwickeln,...
Published 12/26/23
Es gibt eine tiefe Sehnsucht in allen von uns, wirklich verstanden zu werden. Inneres Kind Prägung: Susanne hat in ihrer Kindheit früh gelernt Verantwortung übernehmen zu müssen und dabei das Gefühl gehabt, wie es ihr geht hat keinen Platz.
Published 12/20/23
Wie finden hochsensible Menschen ihre Berufung. Als Kinder haben Hochsensible oft gelernt, ihre eigenen Bedürfnisse hintenan zu stellen. Diese folge soll dich ermuntern, deine besondere Wahrnehmungsfähigkeit anzuerkennen und wieder an deine eigenen Gefühle zu glauben, um dadurch deine Berufung zu entdecken und zu leben.
Published 12/13/23
Stefan, der Gast in dieser Episode, teilt seine Herausforderungen in Beziehungen und wie er bemerkte, dass er oft in die Rolle seines inneren Kindes fällt. Er beschreibt, wie er durch Meditation und den inneren Kind-Prozess gelernt hat, bewusster mit diesen Momenten umzugehen. Besonders hilfreich waren für ihn die Gruppencoaching-Sitzungen und der Workshop, an dem er teilgenommen hat.
Published 12/06/23
Hier erfährst du, wie Männer mit einer Beziehung ohne Sex umgehen können. Du willst wissen wie du dein Liebesleben als Mann beleben kannst, dann bist du hier richtig. Wir sprechen über emotionale Bedürftigkeit und die Wichtigkeit, die Verantwortung für deine Gefühle und auch die Verantwortung für deine Sexualität zu übernehmen.
Published 11/29/23
In der heutigen Episode mit dem Titel "narzisstische Mutter", erzähle ich von einer jungen Frau, die in einem persönlichen Gespräch von ihrer Kindheit mit ihrer narzisstischen Mutter berichtet. Sie musste als Kind ständig versuchen, es ihrer Mutter recht zu machen und fühlte sich oft unsicher. Diese Erfahrungen haben tiefe Spuren in ihrem Leben hinterlassen.
Published 11/22/23