Avec/Par Marc Baillet. “Un acteur qui joue avec ses tripes est un acteur qui va mourir d'un cancer de l'intestin” disait l’humoriste Guy Bedos. Mais que voulait-il bien dire par là ? Il se trouve que notre ventre recèle un secret étonnant : c’est là, grâce à notre microbiote, que se décident notre bien-être et la bonne santé de notre corps entier. C’est là que tout se joue : immunité, humeur, résistance au stress et aux maladies... Harry Sokol est Professeur de gastroentérologie à...

Bienvenue dans ce nouvel épisode de l’émission Heroic People. Ceci est un épisode exceptionnel, inédit et hors série concocté spécialement pour le fêtes de Noël ! Pour les grands et les plus petits, Le Père Noël, la personnalité la plus célèbre au monde, s’est confié à nous ! Pris dans le tourbillon des fêtes, il s'interrompt sans cesse. Au bout du micro, c'est bien le Père Noël, celui qui fait sauter de joie les enfants et réunit même les familles les plus décomposées. Malgré un emploi du...

Par/Avec Marc Baillet. Dans ce nouvel épisode de l’émission Heroic People vous sont proposés de courts extraits des épisodes des derniers mois. Trois invités vous livrent : *Ce que signifie pour eux qu’être l’héroïne ou le héros de sa propre vie *Ce qu’est la force d’âme *Un conseil pour améliorer dès maintenant son quotidien Avec moi dans cet épisode : *Joël de Rosnay est docteur ès sciences, expert de l'épigénétique et chercheur et enseignant au Massachussets Institute of Technology...

Par/avec Marc Baillet "10 minutes de Schubert = 5 mg de morphine".La musique a un pouvoir sur l'âme et le corps. Quel est ce pouvoir ? Née à Paris, la violoncelliste et auteure Claire Oppert est diplômée du Conservatoire Tchaïkovski de Moscou, de l’université La Sorbonne Paris IV en philosophie et de la Faculté de médecine de Tours en art-thérapie. Parallèlement à sa carrière musicale internationale et à son engagement de pédagogue, elle intervient depuis 25 ans auprès de jeunes autistes,...

Par/avec Marc Baillet. Peut-on diviser le monde en trois catégories de personnes : les entrepreneurs, les managers, les artistes ? Sans doute serait-ce trop simple. Chacun n’est-il pas un artiste qui ne demande qu’à se révéler ? Comment développer un chemin de vie plus créatif ?  Pourquoi doit on créer ? Grégoire Jeanmonod est un journaliste devenu conférencier spécialisé en histoire de l’art. Bâtisseur de passerelles entre les univers cousins que sont l’art des musées et la culture...

Par/Avec Marc Baillet. Dans ce nouvel épisode de l’émission Heroic People vous sont proposés de courts extraits des épisodes des derniers mois. Trois invités vous livrent : *Ce que signifie pour eux qu’être l’héroïne ou le héros de sa propre vie *Ce qu’est la force d’âme *Un conseil pour améliorer dès maintenant son quotidien Avec moi dans cet épisode : *Nicolas d’Hueppe est entrepreneur, père de quatre enfants, sportif et engagé, auteur du livre Votre énergie est...

Avec/Par Marc Baillet. “Le sage médite encore, le fou a terminé l’affaire” dit le proverbe russe. Méditer ? Pour quoi faire ? Faut-il être moine bouddhiste ou neurologue pour vivre les changements positifs de la méditation ? Ou au contraire, la méditation est-elle à la portée de tous ? Le Dr. Steven Laureys est neurologue spécialiste de la conscience, il a acquis une renommée mondiale pour ses travaux sur la neurologie de la conscience et le coma. Professeur de clinique et directeur de...

Avec/Par Marc Baillet. « Qui t’a dit de te battre ? Si tu n’avais pas à prouver que tu es un homme bon, ferais-tu cela ? » dit le dicton. Et si la vie pouvait s’appréhender comme un jeu ? Et s’il était possible de tout réussir...sans forcer, mais en dansant plutôt ? David Bernard a été boxeur olympique pendant 8 ans, il a passé sa jeunesse à gérer sa vie comme un boxeur : se battre pour gagner. Aujourd’hui conférencier au Canada, aux Etats Unis et en France, il est l’auteur de cinq livres...

Par/Avec Marc Baillet. Dans ce nouvel épisode de l’émission Heroic People vous sont proposés de courts extraits des épisodes des derniers mois. Trois invités vous livrent : *Ce que signifie pour eux qu’être l’héroïne ou le héros de sa propre vie *Ce qu’est la force d’âme *Un conseil pour améliorer dès maintenant son quotidien Avec moi dans cet épisode : *Léonard Anthony est praticien en hypnose écologique et spécialiste de la fatigue. Il est l'auteur de plusieurs livres dont le dernier,...

Par/avec Marc Baillet. Notre organisme humain cherche constamment l’homéostasie, cet état d’équilibre qui lui assure la bonne santé. Lorsque nous mangeons trop salé, sucré ou transformé, il est obligé de se défendre et de lutter pour retrouver cette harmonie. Ce mécanisme crée de l’inflammation, elle-même à l’origine de différentes maladies (comme les cancers, le diabète, les maladies cardiovasculaires, les maladies auto-immunes, inflammatoires, etc.) Pour rester en bonne santé il nous faut...

Par/avec Marc Baillet. M-E-R-C-I. Ces cinq lettres assemblées sèment une belle énergie dans nos relations humaines et dans notre relation à la vie. Qui n’aime pas recevoir un merci pour un service rendu, pour une aide offerte, pour une écoute donnée, pour un soutien témoigné, pour une prestation effectuée ? Le mot « merci » est doux et agréable à entendre quand il vient du cœur. La gratitude est en effet le moteur secret de l’amour et de la joie. Elle nous transforme physiquement,...

Par/avec Marc Baillet. Les enfants ont un double extrême avantage sur l’adulte : d’une part ils n’ont pas développé les filtres internes (liés à notre histoire) qui nous empêchent d’assimiler rapidement ; d’autre part ils n’ont pas peur du regard des autres. Nous adultes n’agissons pas normalement, nous n’aimons pas faire des erreurs et nous tromper en public. Ce double avantage permet aux enfants d’apprendre par l’erreur et d’apprendre plus vite ! Pour autant certains enfants, malgré leur...

Par/Avec Marc Baillet. Bienvenue dans ce nouvel épisode de l’émission Heroic People. Ceci est un « entre-deux épisodes » dans lequel vous sont proposés de courts extraits des épisodes des derniers mois. Je vous présente un bref clip de chaque conversation pour vous donner une première saveur de chaque épisode et invité. Voyez-le, ou plutôt entendez-le, comme un teaser. Quelque chose pour vous mettre en appétit. Si vous appréciez ce que vous entendez, vous pouvez écouter les épisodes dans...

Avec/Par Marc Baillet. Il prend un bain glacé à 0° Celsius tous les matins au réveil. Cette habitude Léonardo Pelagotti ne l’a pas développée uniquement pour devenir plus alerte au réveil mais pour les nombreux bénéfices et vertus que le froid procure pour le corps et le mental. Regain de vitalité, renforcement immunitaire, perte de poids et meilleur sommeil, amélioration de la concentration, meilleure gestion du stress, le renforcement physique et mental par le froid n’est plus à...

Par/avec Marc Baillet ''J'aime donc je suis'' dit la célèbre romancière Georges Sand. Aimer. Être. Mais de quoi parle-t-on ici au juste ? Embourbés dans nos vies lisses et confortables, nous oublions bien souvent le sens de ces deux mots. Aimer. Être. Et puis un jour, la vie nous interpelle. C’est le wake-up call. L’évènement soudain, le déclencheur, la sidération, le réveil, la prise de conscience de notre égarement, la peur. Que dois-je faire maintenant ? Comment vivre plus et mieux ?...

Par/Avec Marc Baillet. Dans ce nouvel épisode de l’émission Heroic People vous sont proposés de courts extraits des épisodes des derniers mois. Trois invités vous livrent : *Ce que signifie pour eux qu’être l’héroïne ou le héros de sa propre vie *Ce qu’est la force d’âme *Un conseil pour améliorer dès maintenant son quotidien Avec moi dans cet épisode : * Géraldyne Prévot-Gigant est psychopraticienne , spécialiste de l’amour sous toutes ses formes, et de l’hypersensibilité spirituelle....

Par/avec Marc Baillet « Le rassurant de l'équilibre, c'est que rien ne bouge. Le vrai de l'équilibre, c'est qu'il suffit d'un souffle pour faire tout bouger » nous dit Julien Gracq dans son livre Le rivage des syrtes. Dans tout ce que nous faisons, au quotidien comme dans nos grands projets, comment garder le souffle pour garder l’équilibre et aller plus loin ? Stéphanie Brillant est journaliste, réalisatrice, présentatrice de télévision, productrice et conférencière. Depuis plusieurs...

Par/avec Marc Baillet Mal du siècle et fléau de nos sociétés modernes, le burnout guette chacun d’entre-nous. Entre famille, métro, boulot, (mauvais) dodo et responsabilités, il est toujours un moment de nos vies où la fatigue – physique et/ou morale – finit par nous rattraper. Une souffrance réelle qu’il est pourtant possible de décrypter. Cathy Assenheim est psychologue
clinicienne, spécialisée en neuropsychologie. Au fil des années, la compréhension de l’anxiété, des troubles du...

Par/Avec Marc Baillet. Bienvenue dans ce nouvel épisode de l’émission Heroic People. Ceci est un « entre-deux épisodes » dans lequel vous sont proposés de courts extraits des épisodes des derniers mois. Je vous présente un bref clip de chaque conversation pour vous donner une première saveur de chaque épisode et invité. Voyez-le, ou plutôt entendez-le, comme un teaser. Quelque chose pour vous mettre en appétit. Si vous appréciez ce que vous entendez, vous pouvez écouter les épisodes dans...

Par/avec Marc Baillet. Le philosophe Montaigne dit : « philosopher c’est apprendre à mourir ». Quelques siècles plus tard, Ibrahim Maalouf revisite la maxime : « Improviser, c’est apprendre à vivre ». Franco-libanais, Ibrahim Maalouf est l’instrumentiste le plus populaire de la scène musicale française. Musicien, et plus particulièrement trompettiste de jazz, compositeur, il enseigne depuis 1998 et milite pour l’improvisation dans le monde de la musique classique et au-delà. Son premier...

Par/avec Marc Baillet Déjà, nos ancêtres, les premiers hommes, avaient compris qu’il y avait des bénéfices évidents à être ensemble, à regrouper leurs forces et à travailler à un but commun. Survivre. Croître. Apprendre. Transmettre aux suivants. Ces liens d’appartenance étaient si profonds et si forts que les êtres humains ont continué à compter dessus et à les développer bien au-delà de la survie du groupe. La solitude, le rejet, l’isolement peuvent en effet avoir des effets pesants sur...

Par/avec Marc Baillet. "Il y a un art de marcher, un art de respirer. Il y a aussi un art de se taire" nous dit Paul Valéry ! Il aurait pu ajouter :"Il y’a aussi un art d’aller vers les autres !" Pourquoi a-t-on peur d’aller vers les autres ? Comment dépasser la peur du regard des autres ? Comment aller vers les autres nous aide à améliorer nos relations personnelles et professionnelles ? Aller vers les autres ! S’il y a une personne qui incarne cet état d’esprit à l’écran comme dans la...

Par/Avec Marc Baillet. Dans ce nouvel épisode de l’émission Heroic People vous sont proposés de courts extraits des épisodes des derniers mois. Trois invités vous livrent : *Ce que signifie pour eux qu’être l’héroïne ou le héros de sa propre vie *Ce qu’est la force d’âme *Un conseil pour améliorer dès maintenant son quotidien Avec moi dans cet épisode : * Stéphane Haskell est écrivain, photojournaliste et réalisateur de films sur les techniques de reprise en main de son bien être. 2:20 *...

Par/Avec Marc Baillet. Dans ce nouvel épisode de l’émission Heroic People vous sont proposés de courts extraits des épisodes des derniers mois. Trois invités vous livrent : *Ce que signifie pour eux qu’être l’héroïne ou le héros de sa propre vie *Ce qu’est la force d’âme *Un conseil pour améliorer dès maintenant son quotidien Avec moi dans cet épisode : *Pascal Decrocq, fondateur du centre de cryothérapie et d’infrathérapie Bi’nergy  01:20 *Erwan Deveze, expert du cerveau humain...