#narzisstischeBeziehung #gaslighting #toxischerLiebeskummer DU hast etwas, dass der*die Narzisst*in von dir will. Es stimmt nicht, dass nur Empathen oder Powerfrauen das Ziel und damit potentielle „Opfer“ von Narzissmus wird. In meiner Online-Gruppe zur Heilung von toxischen Beziehungen sind unterschiedlichste Frauen und Männer, die alle zu einem gewissen Zeitpunkt für ihr toxisches Gegenüber anziehend und spannend waren. Leider bedeutet das auch, dass wenn sich der „Bedarf“ deines Narzissten...

#fremdgehen #gaslighting #affäre Krankhaft eifersüchtig – so nennt er dich? Erklärt dir immer wieder, dass du dir das alles einbildest, bestraft dich mit Schweigen und versetzt dich immer mehr in Angst? Hat er recht oder gaslightet er dich um seine Affäre zu verheimlichen? Fremdgehen ist ein häufiges Phänomen in narzisstischen Beziehungen, leugnen und dich zu gaslighten leider auch. Wie du Narzissmus erkennen kannst https://herz-mut.com/narzisstische-beziehung-erkennen/ Komm zu mir!  💕...

#narzisstischeBeziehung #narzisstischeGewalt #narzisstischerMissbrauch Achtung Triggerwarnung – manche Sätze in diesem Beitrag können dich triggern und an Situationen erinnern, die du schon erlebt hast. Es geht in diesem Video vor allem um verbalen und psychischen Missbrauch in narzisstischen Beziehungen und ich möchte dir einfach nur 2 Dinge sagen: 1) Es ist nicht ok, was dir passiert. 2) Such dir Hilfe!  Komm zu mir!  💕 https://herz-mut.com  💕...

#toxischebeziehung #meditation #heilung Nach einer toxischen Beziehung sind die meisten Menschen von typischen Symptomen betroffen. Fehlendes Selbstvertrauen, das Gefühl, kraftlos und wertlos zu sein, sich selbst nicht mehr zu vertrauen. Mit dieser Meditation kannst du Kraft schöpfen und dich bei der Heilung von toxischem Missbrauch unterstützen. Komm zu mir!  💕 https://herz-mut.com  💕 https://www.instagram.com/herzmut.beziehungspraxis/ 💕 https://www.facebook.com/Liebeskummercoaching/ Lass...

#PosttraumatischeBelastung #toxischeBeziehung #PsychopharmakaEs darf 2024 kein Tabu mehr sein, medikamentöse Unterstützung beim Heilungsprozess nach einer toxischen Beziehung zu brauchen. Wenn die Krise SO groß ist, dass du nicht mehr therapiefähig bist, nutzt dir die beste Einzelbetreuung, das tollste Gruppenprogramm oder Videokurs nichts mehr. Bitte pass gut auf dich auf und gehe rechtzeitig zum Psychiater, der deine Situation aus ärztlicher Sicht abklärt. Wenn du Hilfe auf deinem Weg aus...

#Empathie #Narzissmus #Narzissmusheilen   Komm zu mir!  💕 https://herz-mut.com  💕 https://www.instagram.com/herzmut.beziehungspraxis/ 💕 https://www.facebook.com/Liebeskummercoaching/ Lass dich von mir unterstützen und nutze die stark vergünstigte Kennenlernstunde!  💞 https://herz-mut.com/erstgespraech/  💞 Warteliste für die Membership zur Überwindung und Heilung von narzisstischen Beziehungen https://herz-mut.com/warteliste-membership/   Trage dich in meinen Newsletter ein und erhalte...

#NarzisstischerEx #toxischerLiebeskummer #loslassen Du weißt ganz genau, dass dein*e Ex narzisstische Züge hat und kannst trotzdem nicht loslassen? Erfahre hier 5 Gründe, warum das so sein kann!  Komm zu mir!  💕 https://herz-mut.com  💕 https://www.instagram.com/herzmut.beziehungspraxis/ 💕 https://www.facebook.com/Liebeskummercoaching/ Lass dich von mir unterstützen und nutze die stark vergünstigte Kennenlernstunde!  💞 https://herz-mut.com/erstgespraech/  💞 Warteliste für die Membership zur...

#Beziehungstipp #Kennenlernphase  Es passt nicht zwischen euch, aber du siehst, wie er/sie sein könnte? Und das findest du toll? Du liebst eine Illusion, nicht den echten Menschen!    Komm zu mir!  💕 https://herz-mut.com  💕 https://www.instagram.com/herzmut.beziehungspraxis/ 💕 https://www.facebook.com/Liebeskummercoaching/ Lass dich von mir unterstützen und nutze die stark vergünstigte Kennenlernstunde!  💞 https://herz-mut.com/erstgespraech/  💞 Warteliste für die Membership zur Überwindung...

#silenttreatment #selbstregulation #narzissmuserkennen Es macht einen Unterschied ob du mit Silent Treatment bestraft wirst oder dein Gegenüber Zeit braucht, um seinen gerade empfundenen Streß zu regulieren. Oft ist es schwer auseinanderzuhalten, ob du in einer toxischen Beziehung bist und manipuliert wirst oder ob sich einzelne Situationen toxisch anfühlen und daher missinterpretiert werden.    Komm zu mir!  💕 https://herz-mut.com  💕 https://www.instagram.com/herzmut.beziehungspraxis/ 💕...

Komm zu mir ! Kostenloser Emailkurs bei LiebeskummerKostenloser Selbstlernkurs wenn er sich nicht mehr meldet!Lass dich von mir begleiten und starte mit der vergünstigten KennenlernstundeWarteliste für die Membership zur Überwindung und Heilung von narzisstischen BeziehungenHier findest du mich auch noch: Website Youtube Instagram   

#Grenzensetzen #toxischeBeziehung #Kindheitstrauma Ganz oft haben unsere Partner in der Kindheit Fürchterliches erlebt. Wenn diese Menschen dann Grenzen überschreiten, haben viele dafür Verständnis und trauen sich nicht, ihre eigenen Grenzen zu vertreten. Sei dir bitte klar – jeder von uns hat kleinere und größere Verletzungen in der Kindheit erlebt. Du hast ein Recht darauf, gut behandelt zu werden. In dem du deine Grenzen jetzt hältst, kannst du sogar dazu beitragen, dass auch dein*e...

#Narzissmuserkennen #narzisstischeEntschuldigung #HeilennachNarzissmus Narzisstisch geprägte Menschen entschuldigen sich nicht – gerade dieser Schritt fehlt aber für viele Betroffene nach dem Ende der toxischen Beziehung, um loslassen zu können. Warum sich Narzissten, egal ob männlich oder weiblich, nicht entschuldigen, erfährst du hier!  Komm zu mir!  💕 https://herz-mut.com  💕 https://www.instagram.com/herzmut.beziehungspraxis/ 💕 https://www.facebook.com/Liebeskummercoaching/ Lass dich von...

#Triggermanagement #toxischeBeziehungheilen #NarzisstischerEx Nach einer toxischen Beziehung kommen immer wieder Situationen hoch, in denen du getriggert wirst. Dein*e narzisstische*r Ex hat vielleicht schon jemand Neuen, die Kinder werden manipuliert, du bist mal wieder an allem Schuld. Heute zeige ich dir, wie du mit Triggern während der Heilung (und generell!) besser umgehen kannst und vor allem 3 wichtige SOS-Übungen um dich zu regulieren.  Komm zu mir!  💕 https://herz-mut.com  💕...

#PaartherapieNarzisst #PaartherapieNarzissmus #Paarberatung Immer wieder wollen (meist) Frauen mit ihrem Partner und mir mit Paarbegleitung an ihrer narzisstischen Beziehung arbeiten. Noch viel öfter erlebe ich jedoch, dass Menschen nach dem VERSUCH, mit ihrer/m narzisstischen Partner in Paartherapie zu gehen, völlig am Boden zerstört zu mir  kommen. Warum? Weil sie in der Therapie in eine zweite missbräuchliche Situation gekommen sind! DU willst Unterstützung? Komm zu mir!   💕...

#toxische Beziehung #narzisstischer Missbrauch #emotionale Abhängigkeit Narzisstischer Missbrauch macht dich selbst auch toxisch! Welche toxischen Eigenschaften konntest du am Ende nach deiner narzisstischen Beziehung an dir entdecken? Komm zu mir!  💕 https://herz-mut.com  💕 https://www.instagram.com/herzmut.beziehungspraxis/ 💕 https://www.facebook.com/Liebeskummercoaching/ Lass dich von mir unterstützen und nutze die stark vergünstigte Kennenlernstunde!  💞...

#PaartherapieNarzisst #PaartherapieNarzissmus #Paarberatung Immer wieder wollen (meist) Frauen mit ihrem Partner und mir mit Paarbegleitung an ihrer narzisstischen Beziehung arbeiten. Noch viel öfter erlebe ich jedoch, dass Menschen nach dem VERSUCH, mit ihrer/m narzisstischen Partner in Paartherapie zu gehen, völlig am Boden zerstört zu mir  kommen. Warum? Weil sie in der Therapie in eine zweite missbräuchliche Situation gekommen sind! DU willst Unterstützung? Komm zu mir!   💕...

#toxischebeziehung #heilung #gaslighting Nur weil die toxische Beziehung hinter dir liegt, kannst du oft trotzdem bestimmte Angewohnheiten nicht ablegen... Du rauchst, obwohl du vor der Beziehung Nichtraucher*in warst, leidest an Essstörungen, konsumierst Alkohol oder Drogen, bist im Kontrollwahn oder andere schlechte Seiten und Eigenschaften von dir wirst du nicht los?  Komm zu mir!   💕 https://herz-mut.com  💕 https://www.instagram.com/herzmut.beziehungspraxis/ 💕...

#kennenlernphase #Vertrauenwiederaufbauen #Selbstliebe Nach einer narzisstischen Beziehung ist es schwer, sich wieder auf jemanden einzulassen und zu vertrauen. Entweder der neue Partner fühlt sich langweilig an (das toxische High fehlt) oder du hebst ihn auf einen Sockel. Vermeide diesen Fehler in der Kennenlernphase nach einer toxischen Beziehung!  Komm zu mir!  💕 https://herz-mut.com  💕 https://www.instagram.com/herzmut.beziehungspraxis/ 💕...

4 Gründe warum die Heilung nach einer toxischen Beziehung länger dauert als nach einer gesunden Beziehung! Komm zu uns in die Gruppe https://herz-mut.com/warteliste-membership/   Komm zu mir!  💕 https://herz-mut.com  💕 https://www.instagram.com/herzmut.beziehungspraxis/ 💕 https://www.facebook.com/Liebeskummercoaching/ Lass dich von mir unterstützen und nutze die stark vergünstigte Kennenlernstunde!  💞 https://herz-mut.com/erstgespraech/  💞 Warteliste für die Membership zur Überwindung und...

Für meine Klient*innen ist es oft notwendig, den Kontakt zu ihren Ex-Partner*innen vollständig abzubrechen. Dazu gehört auch eine Sperre auf Whatsapp. Gerade diese Kontaktsperre stellt aber für viele eine enorme Hürde dar. Diese Folge ist nur ganz kurz - und trotzdem wichtig. Lass dich von mir unterstützen und nutze die stark vergünstigte Kennenlernstunde!  💞 https://herz-mut.com/erstgespraech/  💞 Warteliste für die Membership zur Überwindung und Heilung von narzisstischen Beziehungen...

#HilfenachtoxischenBeziehungen #toxischeBeziehung #Narzissmuserkennen Dir Hilfe zu suchen ist nach der Trennung von einem narzisstischen Partner ein unglaublich wichtiger Schritt. Umso wichtiger ist es, dass du dir auch die richtige Unterstützung suchst! Wenn DU gerne Begleitung bei der Heilung nach einer narzisstischen Beziehung suchst, komm zu mir!  https://herz-mut.com/erstgespraech/    💕 https://herz-mut.com  💕 https://www.instagram.com/herzmut.beziehungspraxis/ 💕...

#toxischeBeziehung #toxischerPartner #NarzissmuserkennenImmer wieder werde ich gefragt, wer in einer Beziehung der toxische Partner ist. Auch wenn ich Diagnosen nicht hilfreich finde – vor allem wenn sie dazu dienen, den Anderen abzustempeln – Opfer von narzisstischem Missbrauch können  sich selbst oft nicht mehr vertrauen und brauchen eine externe Unterstützung bei der Heilung. Dazu gehört auch die Auseinandersetzung mit der Frage – wer ist hier eigentlich der toxische Teil? Wenn ich DICH...

Nach der Trennung ist eine Kontaktsperre oft das einzig Richtige - um dich zu schützen, zu heilen und vielleicht manchmal auch als Versuch, den Ex zurück zu bekommen. Aber wie setzt man eine Kontaktsperre um, wenn man gemeinsame Kinder hat? Vor allem dauerhaft, wenn man mit dem Ex (zb weil er toxisch ist), so wenig wie möglich Kontakt haben will? Ein narzisstischer Ex macht dir das Leben zur Hölle! Eine narzisstische Ex übrigens auch. Erfahre hier grundsätzlich mehr:...

#kennenlernen #mindset #commitment Wenn deinen Kennenlernphasen immer gleich verlaufen und du an Männer/Frauen kommst, die sich nicht binden und commiten wollen, dann kann das auch an deiner inneren Haltung liegen. https://herz-mut.com/die-kennenlernphase Solange du nicht für deinen Wunsch nach Beziehung eintrittst, bist du unklar nach außen und wirst immer wieder in Situationships landen! Komm zu mir!  💕 https://herz-mut.com  💕 https://www.instagram.com/herzmut.beziehungspraxis/ 💕...