In deze podcast maak ik twee mededelingen: een goede en helaas een iets minder goede...Het goede nieuws is dat ik 10 exemplaren van mijn boek Het Millennial Mysterie (t.w.v. €17,50) cadeau doe aan de winnaars van de Quiz. Het minder goede nieuws zit al...

De grootste oplossing voor stress is uiteindelijk je eigen gedrag en mindset onder de loep te nemen en dit aan te passen. Verantwoordelijkheid nemen voor je stresslevels. Maar hoe je dit? Hier zijn verschillende oplossingen voor. Een oplossing is het...

De laatste maanden kreeg ik nog wel eens vaker de vraag/opmerking ‘Hey Jasper, heel tof je podcast en al je inspirerende gasten. Ik ben eigenlijk ook wel benieuwd naar jouw verhaal en jouw kijk op zaken. Laat jij je wel eens interviewen?Ja absoluut,...

In de vorige podcast hebben we het gehad over personal branding. Hierin heb je verschillende tips&tricks gehoord van Sandra Pieterse over hoe je jezelf goed kunt positioneren en onderscheiden. Een belangrijke reden voor het maken van deze podcast is...

De laatste tijd hoor ik veel om me heen dat mensen hun werk flink onder de loep aan het nemen zijn. Zit ik nog wel op m’n plek? Is het niet tijd voor een volgende stap? Kan ik nu nog wel promotie maken? Is dit de kans om de langverwachte exit te...

Wij kunnen een hoop leren van het nomadische natuurvolk ‘de Sami’. De Sami zijn het laatste oervolk van Europa, wonend in het berggebied van Europa’s laatste wildernis. Zij leven in een omgeving waar je alleen overleeft als je vooruitkijkt, plant en...

Het zijn onzekere tijden- ook op werkgebied. Waar de een liever kiest voor veiligheid, ziet de ander juist nu de kans om zijn droom voor een eigen onderneming te verwezenlijken. Waar te beginnen? Hoe zorg je voor een kickstart voor je eigen onderneming...

In het tweede deel van het tweeluik over donorschap ga ik in gesprek met een andere heel bijzondere ervaringsdeskundige: cardioloog Pim van Lommel.De heer Van Lommel heeft tijdens en na zijn dienstverband veel onderzoek gedaan naar bijna-doodervaringen...

Wist je dat in september dit jaar de nieuwe donorwet ingaat?Iedereen boven 18 jaar die zich nog niet heeft geregistreerd in het donorregister krijgt een brief met de vraag zich te registreren om wel of geen orgaan en /of weefsel donor te worden. Als je...

"De mensheid produceert evenveel informatie in twee dagen tijd als de gehele mensheid heeft geproduceerd vanaf het begin van onze beschaving tot 2003"Dit is een quote van voormalig CEO van Google, Eric Schmidt in 2010 (!). De prikkelproductie en...

De een ervaart meer stress dan de ander, maar het speelt hoe dan ook een rol in ons leven. De kunst is om te weten hoe je ermee omgaat. Een hulpmiddel hiervoor is bijvoorbeeld mindfulness en yoga. Steeds meer onderzoeken laten zien dat deze toepassingen...

Als er een thema is dat door Corona wel omhoog is gekomen dan is het wel verbinding. Niet alleen de verbinding met jezelf maar ook de verbinding met de ander. Het totaal van alle verbindingen is waar m.i. het concept van holisme overgaat. Hoe ziet...

Heb jij er wel eens over nagedacht hoe het zou zijn als je bij de start was geweest van bedrijven als Google en Uber? Hoe heb je het bedrijf zien groeien? Tegen welke groeipijnen loop je dan aan? Is het echt de beste carrièrerit, in het geval van Uber...

Ben je chronisch verkouden, heb je acne, last van hooikoorts, oorklachten. Dan kan deze podcast wel eens heel interessant voor je ze zijn. In deze podcast ga ik namelijk in gesprek met Marieke Wijma, mede-oprichter van Salt Room Amsterdam, een relatief...

Waarom streeft de een zo naar erkenning en waardering, de ander weer niet of minder? Waarom trek je bepaalde partners aan? Waar kan onze drive naar overprikkeling vandaan komen en hoe komt het dat sommige mensen wel keihard werken maar nooit echte...

In deze podcast is mijn gast Sabrina Soebhan van Everything is OM. We gaan het hebben over de keuzes die ze heeft gemaakt om mindfulness- en yogadocent te worden. We staan verder stil bij zaken als grenzen, vertrouwen en ontwikkeling. Kortom, een...

In deze podcast wil ik het gaan hebben over het Corona kruispunt. Ik heb heel sterk het idee dat wij daar als individu maar ook als maatschappij voor staan. We staan stil en worden gevraagd om een aantal belangrijke keuzes te maken. We hebben de keuze...

In deze podcast heb ik een bekende Nederlandse podcaster te gast: Sjanett de Geus. Naast dat Sjanett wereldkampioen kettlebell is, is zij ook directeur van Life Crafting instituut Twelve Waves en host van De Transformatie Podcast. We kwamen er al snel...

Traineeship vormgeven. Hoe doe je dat? In gesprek met Tim Berendsen CEO van Skyscrapers

Watermanagement is een belangrijk thema binnen klimaatverandering. Hoe zit het en wat kunnen we doen? Daarover ga ik in gesprek met Jeannette den Boer

2019 was een intens en heel interessant jaar vol ups en down. Welke? Dat hoor je in deze podcast.

Het leven van advocaat naar jezelf naar influencer

Liefdesbang: het begrijpen en omgaan met verlatingsangst en bindingsangst

Het menselijk potentieel. Hoe ontwikkel je dat? In gesprek met Jan Bommerez over ego, de mind, trauma en flow.