EP03|從焦慮感中突圍,work life balance也需要練習! ft. 關韶文-關關
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本集節目由【和和日|質感選物】贊助播出 守護健康,安心深呼吸! 交給這台: #日本專利ALMION光觸媒淨化黑科技 #高效除臭 #3層結構高性能HEPA濾網✨ 空氣守門員 「arc光觸媒空氣清淨機 」 ✦涵竹推薦✦ 日式美學設計,外觀簡約優雅 纖薄機身、節省空間 重量僅4.5公斤,可輕鬆變換位置 融合居家設計,適合各種環境場域 家中、辦公室、都適用! #母親節限定優惠 買❤️健康紓壓組,送肌肩頸按摩器+溫感膝部按摩器 買❤️美麗媽咪組,送負離子吹風機+行動LED化妝箱 🛒https://lihi2.com/DhHTo 今年母親節最棒的禮物 媽媽收到一定覺得自己很好命 把握限定優惠! . . 單集介紹: 令人稱羨的生活背後都是奠基在無限的血汗淚之上,除了無止盡的內容製作讓人心累、被流量綁架的焦慮感,更多的是社群媒體中的酸言酸語對心態的影響,這集我們邀請到橫跨新聞記者、YouTuber、Podcast、作家、主持人等多重身份的KOL-關韶文來聊聊在光鮮亮麗的背後,有多少不為人知的孤獨與焦慮。 面對事業與生活逐漸失衡時,關關選擇將YouTube「微」停更,出國遊學不僅是轉移生活環境,更是重整自己的步調只為更從容的歸來。學會放鬆休息、學會在創作熱情與壓力間找到平衡,才能在自我平靜中找回初心。 重點整理 00:21-08:02 關關的多重身份,從綠葉變紅花 08:20-12:44 悲劇故事「成癮」,不夠辛辣我不要! 14:28-29:51休息是為了走更長遠的路,所以我選擇停更 31:30-35:13 免費的最貴!成為YouTuber最重要的事 35:15-39:57 追求Inner Peace的獨履之路 40:00-46:19 網路世界很殘酷,但你的內心要夠強大 . . 🗣️ 主持人:劉涵竹 IG|@miss_liuhanchu FB|主播 劉涵竹 🗣️ 來賓: IG|@ethan_kuan_kuan FB|關韶文 ----------- 【本節目由 MicMind Studio製作】 音樂製作 BY Ricky -- Hosting provided by SoundOn
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單集介紹 你是不是曾經在工作和家庭之間掙扎?甚至懷疑在婚姻中失去了自我?今天我們邀請到一位從主播台走到創業前線的女性,跟我們分享她如何在面對多重挑戰時,依然保持成長和自信,那就是被封為最正主播的張宇啦~(涵竹表示:我不同意! 張宇經歷了從主播到創業家的多重角色轉變,也在事業最風光的時期步入婚姻。但跌破眾人眼鏡的紅色炸彈並不是結婚喜帖,而是離婚派對邀請函,背後的含意是要讓更多人知道:「無論結婚或離婚,目的都是要讓自己幸福快樂!」 ...
Published 06/19/24
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單集介紹: 抓住男人的胃,就能有美滿的婚姻嗎?燒得一手好菜的私廚女王Irene告訴妳,並不是!而且用她的人生應驗了「男怕入錯行,女怕嫁錯郎」,她因為前夫的財務狀況,面臨年節時期銀行帳戶被凍結、冤親債主直接上門討債,很長一段時間是對外門不敢開、電話不敢接的狀態,對內又要面臨另一伴的暴力與惡言相向,無止境的向娘家借錢。原本以為離了婚、事業從頭來過就是新的開始,沒注意到兒子過的太壓抑,選擇激烈的方式輕生,好不容易從鬼門關前救回自己的寶貝兒子,再一次讓她真正重新調整自己的人生步調,經歷這麼多大起大落卻依舊堅毅不摧的奇女子,就是我們的私廚女王-Irene ...
Published 06/12/24