#237 7 claves para dominar tu técnica de carrera, con Sergio Gómez
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En este episodio hablamos con Sergio Gómez, entrenador especializado en la preparación física de deportes de resistencia.
Sergio ha investigado durante mucho tiempo la forma en la que corremos y cómo podemos mejorarla.
Hoy nos trae las mejores claves para mejorar tu técnica de carrera sin importar la el nivel que tengas ni la distancia que quieras correr. ♀
Puedes seguir a Sergio en sus rrss:
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Visita su página
https://sergiogomeztrainer.com/
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Esta semana tuvimos el placer de compartir...
Published 05/30/24
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Esta semana nos alistamos para los Juegos...
Published 05/23/24