Is this your podcast?
Sign up to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
malinxy
Hjärnsmart Självledarskap
I denna podd pratar vi om Hjärnsmart Självledarskap och hur du maximerar din energi för att fungera så bra som möjligt. Vi tar avstamp i hjärnan och nervsystemet för att skapa större förståelse för hur vi fungerar som människor, vad som behövs för att må bra och prestera hållbart. Du möter Malin Hedlund, executive coach med mångårig internationell erfarenhet av att arbeta med individer och företag. Du möter även Alexandra J.B, mental tränare och neuroscience coach som är grundare till TMB Institute. Podden är en förlängning av utvecklingsprogrammet NeuroEnergy Leadership Program som...
Listen now
Recent Episodes
Ja, hur var det nu med sömnen? Är den som en bal på slottet - dötrist och tråkig? Eller kanske alldeles underbar? I detta avsnitt diskuterar vi den tredje delen i High Performance hjulet som handlar om sömn. Hur kan sömnbrist ta sig uttryck och vad händer i hjärnan när vi sover? Det och lite till...
Published 04/29/24
Published 04/29/24
Hur kommer det sig att relationer är en viktig del i att jobba hjärnsmart och hållbart? Svaret hittar vi när vi kikar på vad som genererar skav och känslor av att vara illa till mods. Och hur var det nu med energitjuvar? Fanns de?
Published 04/22/24
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »