0:00:00 Preludio. 0:02:21 Presentación. 0:03:58 Espiritualidad y decisiones vitales. 0:07:44 Experiencia en Australia, adversidades, resistencias y autoconocimiento, paradoja del viajero. 0:20:14 Voluntariado en templo budista. 0:26:07 ¿Qué es la meditación? 0:30:00 A mayor conocimiento, mayor poder y responsabilidad. Diferencia entre conocimiento y sabiduría. 0:33:24 El Poder del Ahora: primer contacto con la espiritualidad. 0:37:07 Compasión: amor y empatía. 0:40:45 Aprendizajes del budismo: despertar de la ilusión de la separabilidad. 0:44:10 Retiro espiritual de meditación vipassana: consciencia y ecuanimidad. Observación. 0:52:00 Iluminación. Necesidad e identidad. Deseo. Tiempo no lineal. 0:59:20 Estado de flujo. Ser uno con lo que haces. Pausar para recargar. 1:03:49 Juego de acabar o empezar la frase: muerte, iluminación, sociedad y trascendencia o autodestrucción. 1:09:22 Consejo sentido y despedida. Hoy estamos junto a Jaume, un amigo que me acompaña en el camino de la vida y su espiritualidad. Recientemente ha viajado a Australia, donde participó como voluntario en un templo budista y asistió a un retiro de meditación vipassana. En la tertulia hablamos sobre esta experiencia y sobre temas que consideramos realmente importante en el transcurso de nuestras vidas. Gracias por sentir, un abrazo. Visita la última holigrafía: https://holinautas.com/entre-nuevas-dimensiones/ Contacto de Jaume: Instagram: @jaumebaroo Youtube: @JaumeBaro Contacto personal: - Página web: https://holinautas.com/ - Instagram: @holinauta - Composiciones personales: @efimerno Patreon: https://www.patreon.com/Holinautas