Repita por 21 dias está meditação para limpeza e proteção.

Respire e deixe se perceber pelas sensações, pela sua presença e se conecte com o pulsar de seu coração.

Sente se e perceba sua presença, sua respiração, os sons a sua volta, entrando neste estado de atenção plena sua mente vai acompanhar sua percepção te levando a uma conexão com o todo a seu redor e consigo mesmo.

Conexão profunda com o perdão a si mesmo e a tudo que precisa ser perdoado. 💗

Como se conectar profundamente com o sentimento de perdão ? Os ancestrais havaianos nos dão uma inspiração para acessarmos nossa essência e perdão profundo.