🔓 Vous souhaitez profiter de tous les contenus du podcast (épisodes et programmes payants) sans pubs et en illimité ? Alors optez pour l’abonnement premium à seulement 4,99€/mois ! : Abonnement premium Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour se détacher d'une situation compliquée ! Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien. On se retrouve aujourd’hui pour une séance qui va vous aider à vous apaiser par rapport à une...

Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour endormir les petits en leur donnant confiance en eux ! Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien. Cet audio est une invitation au sommeil et à la confiance en soi. Votre enfant grâce à cet audio apprendra une technique pour s’endormir rapidement et paisiblement tout en renforçant sa confiance en lui grâce à des métaphores. Cet épisode s’adapte aux enfants à partir de 5 ans et...

Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour lâcher prise en seulement 10 minutes ! Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien. Dans cette séance assez courte, je vous propose de relâcher complètement les tensions qu’elles soient au niveau du corps ou de l’esprit. Je vous invite à effectuer cette séance à chaque fois que vous vous sentez submergé ou agacé pour retrouver instantanément le calme et la sérénité. 💬 Dites-moi en...

Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose : développe ton intuition en quelques minutes grâce à l’hypnose ! Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien. Dans cette courte séance d'une vingtaine de minutes, je vous propose de vous connecter à cette partie de vous plus lucide, clairvoyante et intuitive. Grâce à l'état hypnotique dans lequel vous allez rentrer d'ici quelques minutes, vous allez pouvoir déverrouiller et nettoyer...

Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien. Comment rentrer en auto-hypnose ? C'est une question que l'on se pose lorsque l'on a compris tous les bénéfices que peut nous apporter l'hypnose dans notre quotidien : baisse instantanée du stress et de l'anxiété, résolution de blocages, amélioration de la concentration, etc. Cependant, comment faire pour y rentrer seul ? C'est ce que je vous propose de découvrir dans cet épisode un peu...

Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose qui aide à vider son esprit pour dormir ! Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien. Préparez-vous à vous endormir profondément sans éveil nocturne grâce à cette hypnose rapide et efficace qui va vous vider complètement l’esprit ! Alors fermez les yeux et laissez-vous bercer ! 💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et comment je peux vous aider dans mes...

Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour la gestion des compulsions alimentaires ! Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien. Aujourd’hui, je vous propose une nouvelle séance d’hypnose sur la gestion du poids et plus particulièrement sur la gestion des compulsions alimentaires. À l’issue de cette séance, vous serez en mesure de mieux gérer vos compulsions et de faire de meilleurs choix en ce qui concerne votre...

Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose endormissement rapide ! Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien. Dans cette séance, on fait simple et efficace. À l’issue de celle-ci, vous ne vous rappellerez même plus de ce qu’il s’est passé puisque vous allez vous endormir en moins de 20 minutes chrono ! ⚠️ N’écoutez cette séance que si vous êtes sur le point d’aller vous coucher au risque de faire un sommeil très...

Bienvenue dans cette nouvelle séance Sport hypnose : séance cardio de 15 min sous hypnose pour brûler un max (tapis, vélo elliptique, rameur,...) ! Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien. Dans cette séance un peu spéciale qui m’a été demandée par Laëtitia, je vous invite à vous mettre en mouvement pour brûler un max de calories ! Vous allez pouvoir monter sur votre machine cardio préférée (tapis de course, vélo elliptique,...

Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour ouvrir la page sur 2024 ! À partir de 2024, retrouvez-moi le dimanche à 18h toutes les 2 semaines pour un nouvel épisode. Pour ce dernier épisode de cette série spéciale fin d’année, je vous propose un voyage dans le temps. Vous allez parcourir le temps par étapes depuis ce nouveau vous de fin 2024 pour cette fois aller en arrière jusqu’au vous initial. Vous allez observer les différents changements qui se sont opéré sur vous, votre...

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Bienvenue dans cette nouvelle séance pour pratiquer la gratitude et finaliser l’année 2023 en beauté ! C’est le deuxième épisode de la série “fin d’année” que je vous ai préparé pour attaquer 2024 dans les meilleures conditions. Si vous n’avez pas suivi les précédents épisodes, c’est le moment d’aller les écouter ! Nous avons, dans l’épisode précédent, parcouru l’année pour se libérer des éventuels résidus d’émotions et d’énergie qui auraient pu rester bloqués. Aujourd’hui, vous allez faire...

Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour nettoyer ses souvenirs et faire le bilan de l’année 2023 ! C’est le premier épisode de la série “fin d’année” que je vous ai préparé pour attaquer 2024 dans les meilleures conditions ! Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien. C’est un épisode assez long qui va vous aider à re-parcourir l’année écoulée afin de vous libérer des éventuelles tensions, émotions ou énergies négatives...

Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour s’endormir au coin du feu ! Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien. Je vous propose une nouvelle séance avec bruitages cette semaine. Les autres ont l’air de vous avoir plues, alors il me semblait tout naturel de vous proposer cette séance qui devrait bien vous réchauffer 🔥😁 Alors installez-vous confortablement dans votre lit, et laissez-vous transporter par ce feu chaud...

Écouter le bruit de la mer pour vous relaxer profondément. C’est la promesse de cette nouvelle séance d’hypnose qui va vous faire voyager en quelques minutes seulement ! Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien. Vous n’avez qu’à vous installer confortablement, mettre vos écouteurs et vous laisser porter par ces sons et ma voix pour vous détendre profondément. 🎧 Écouter cette séance à chaque fois que vous vous sentez stressé ou...

Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose sous la pluie pour dormir confortablement ! Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien. On se retrouve après cette petite pause des vacances pour cette séance sommeil un peu différente, qui je l’espère vous plaira. ⚠️ Cette séance risque de vous endormir profondément 😁 💬 N’hésitez pas à me dire en commentaire sur les réseaux ou sur Youtube comment vous avez apprécié cette séance et si...

Arrêtez de procrastiner maintenant en regardant cette vidéo d’hypnose ! Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien. Vous aimeriez vous mettre en action mais quelque chose vous bloque. C'est comme s'il y avait un mur entre vous et la réalisation de vos projets. Ceux-ci sont importants mais vous manquez de motivation et d'énergie pour les mener à bien... Si vous ressentez ça, alors cette séance d'hypnose va vous permettre de vous...

Bienvenue dans cette nouvelle séance - Hypnose et respiration : 5 minutes pour relâcher la pression ! Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien. Vous n'avez besoin que de quelques minutes pour retrouver vos esprits et la maîtrise de vos émotions. Prenez ces 5 minutes dès que vous vous sentez trop agités ou que vous avez du mal à vous concentrer. Cela va radicalement vous détendre et faire passer votre corps et votre esprit en mode...

Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour guérir son enfant intérieur ! Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien. En tant qu'enfants, nous avons tous vécus des moments traumatisants. Qu'ils soient identifiables ou non, avec ou sans gravité apparente, ces évènements sont restés comme marqués à l'intérieur de notre inconscience. Cette séance d'hypnose va vous permettre d'être l'adulte dont vous auriez eu besoin dans ces...

Vous vous sentez happé par les réseaux sociaux ? Vous avez du mal à vous en détacher et remarquer que cette obsession impacte négativement votre qualité de vie ? Alors cette séance d'hypnose va vous aider à vous libérer de cette addiction. Vous êtes prêts ? Alors c'est parti ! ⚠️ Cette séance peut-être dérangeante pour les personnes fragiles. Je vous conseille de ne pas écouter cet audio si vous vous sentez déprimé(e) ou si vous avez des idées noires. Si c’est votre cas, pensez à consulter un...

Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour apprendre la méthode que j'utilise pour dormir à tous les coups et en quelques minutes ! Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien. Aujourd'hui, j'ai décidé de vous partager ma méthode très secrète et infaillible que j'utilise tous les soirs pour m'endormir en seulement 2 ou 3 minutes. Vous êtes prêts ? Alors c'est parti ! Vous allez voir, c'est une méthode extrêmement simple que...

Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour ne plus penser à rien et en quelques minutes ! Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien. Vous avez l'esprit embrouillé par trop de pensées ? Vous n'arrivez pas à avoir les idées claires et ruminez constamment dans votre tête ? Vous aimeriez pouvoir faire le vide pour vous sentir plus sereins et apaisés ? Alors cette séance d'hypnose va vous y aider en vidant complètement votre...

Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour augmenter son énergie en quelques minutes ! Comme chaque dimanche à 18h, retrouve-moi pour une séance d'hypnose qui t’aide dans ton quotidien. Tu sens que tu n'as pas la pêche, que tu as un faible niveau d'énergie ? Tu aimerais te sentir plus reposée, enjouée et surtout motivée pour faire ce qui te fais vibrer ? Alors cette séance d'hypnose va t'aider en te donnant un boost d'énergie au coeur et au moral. Tu es prête ? Alors c'est parti ! Je...