Episode 4 - Séance d'hypnose guidée pour perdre du poids
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Description
Cette première séance d'hypnose guidée va vous aider à vous reconnecter à votre sensation de faim, de satiété, et appaiser les émotions qui vous font manger.  Pensez à vous inscrire sur : www.hypnoseetchocolat.fr, pour avoir la 2ème séance d'hypnose guidée. 
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Published 01/27/20
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Published 10/31/19
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