Пандемия, кризисы, санкции — последние несколько лет все мы находимся в условиях, которые постоянно меняются. Неопределённость становится новой нормой, а горизонт планирования снижается до нескольких месяцев. Говорим о том, как в такой ситуации сохранить психическое здоровье, продуктивность и радость к жизни с нашим экспертом Екатериной Оксанен. Екатерина — практикующий психолог, преподаватель дисциплин «‎Клиническая психология», «Психология развития» и «‎Психологическое консультирование», автор книг «На нервах», «Меня на всех не хватит» и «‎Атлас эмоций». Также Екатерина — представитель сервиса по подбору психологов Alter, с которым мы и подготовили этот выпуск. Сервис подбора психолога Alter: https://alter.ru/good-for-you Психологическая поддержка сотрудников: https://alter.ru/business Екатерина Оксанен: https://ekaterinaoksanen.ru/ https://vk.com/ameyalli Гайд-помощь при выгорании для себя и своей команды: https://tinyurl.com/mr4xb4v6 Это подкаст образовательной медиаплатформы mastera.academy, мы пишем про региональный бизнес в сфере креативных индустрий и делаем бесплатные (0 денег) онлайн-курсы. Проект реализуется совместно с программой социальных инвестиций «Родные города» компании «Газпром нефть». Следите за нами «ВКонтакте» и «Телеграме»: https://vk.com/makersofrussia https://t.me/mastera_academy Наши бесплатные курсы: https://mastera.academy/courses/