#143 - Damit du im neuen Jahr deine Ziele in der Gewichtssteuerung erfolgreich erreichst, habe ich dir in dieser Episode die 5 größten Stolperfallen verpackt in einer Metapher mitgebracht. Viel Freude mit den Denkanstößen dazu in dieser Folge! Unter folgendem Link findest Du die Beitragsseite: www.iamfasting.de/p143 💥 Lass' uns sprechen: Trage Dich für ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch ein:  👉 https://www.iamfasting.de/ Erwähnte Beiträge: #132 "Abnehmen: Wie du die wissenschaftliche Methode erfolgreich für dich nutzen kannst" #98 "Wie Du Süßes in Deine Ernährung integrierst und Deine Gelüste besser sortierst" #141 "Gewichtszunahme: Die Illusion eines Neustarts (das Energie-Prinzip)" #137 "Der wichtigste Rat, um schlank zu werden" #100 "Das große RANKING: 21 gute und schlechte Strategien zum Abnehmen" #142 "Immer hungrig? Diese 5 Tipps und 8 Studien können dir helfen!" #126 "5 Fakten zur Kohlsuppen Diät zum Abnehmen: Langfristiger Erfolg für dein Gewicht?"