Dans cet épisode, je vais te parler de l'hyperphagie boulimique, de mon expérience. Je vais également te donner 3 conseils pour t'aider à avancer avec ce trouble dans la vie quotidienne. DISCLAIMER : Cet épisode n'a pas pour but de vous auto-diagnostiquer. Elle a pour but de vous informer et...

Aujourd'hui, je te donne 3 conseils pour enfin commencer à t'aimer 💜1️⃣ Il faut absolument arrêter de se comparer aux autres car ça fait plus de mal que de bien. Tu dois comprendre que nous ne sommes pas tous au même chapitre de notre vie. La seule personne à qui tu dois te comparer c'est la toi...

Aujourd'hui, je te parle de perte de poids, de rapport au corps, d'estime de soi, de confiance en soi, de développement personnel. Et si perdre du poids n'était pas la solution pour t'aimer ? Et si t'aimer c'était plus que physique ? Si le podcast t'a plus, mets un like, commente et surtout...