最近認真練習腹式呼吸
有憂慮併發焦慮的我 經過心理諮商師的建議可以用這個方式調整自己的不安感 但之前因為練習一直抓不到技巧 聽了陳博士深入的講解 真的幫助很多 謝謝有這麼優質的心理方面相關節目
vivi ya via Apple Podcasts · Taiwan · 11/17/20
More reviews of IC之音|心理學不學
在節目內容學到很多東西,雖然沒辦法解決生活複雜的關係與事情,但內心卻充滿平靜,讓自己的生活有更多選擇。
123星雲 via Apple Podcasts · Taiwan · 01/08/21
自從在Ted 上看過陳永儀博士的分享後,深深愛上您的內容分享、人生觀點。 看了您的書籍、網路訪談...等等。 您的作品及想法,總能讓我更正向、更多方面去思考事情與判斷! 很開心您也有廣播節目~ 能繼續向您學習,期許自己成為更好的自己!
Noëlle de Li via Apple Podcasts · Taiwan · 11/11/20
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