A fost un dialog de suflet pe care l-am purtat cu Oreste Teodorescu, în care am explorat în profunzime aspecte esențiale ale existenței noastre. În călătoria noastră de aproximativ 50 de minute, am aflat cum putem găsi sens în suferință, ce înseamnă întâlnirea cu Dumnezeu și cum putem să coborâm mintea în inimă, pentru a ne (re)întâlni cu Dumnezeu. De asemenea, am discutat și despre atitudinea pe care o accesăm în fața suferinței și am aflat care e cea mai mare provocare pe care o are de...

❣️ Cum ar fi să participi la un podcast în viața reală cu Paul Olteanu, Mirela Retegan și Dumitru Borțun? Pe 17 februarie 2024, la Ateneul din Iași se va întâmpla REAL LIFE PODCAST BY IDEATICU', un proiect unic dezvoltat în zona Moldovei cu scopul de a reuni oamenii care vor să trăiească stări de spirit puternice și să se conecteze real cu cei din jur. Link de acces: https://bit.ly/RealLifePodcast

Ți-e frică să vorbești în public și nu știi de ce te blochezi când ai de ținut un discurs? Am avut o discuție cu Alin Comșa, expert în vorbit în public și coach în Programare Neurolingvistică (NLP), despre frica de a vorbi în public și blocajele pe care le experimentezi atunci când trebuie să ții un discurs. Împreună, am explorat motivele din spatele acestor emoții și am discutat despre strategiile pe care le poți utiliza pentru a transforma teama într-o super-putere personală. Urmărește...

În acest episod, împreună cu Vasile Roman, general maior în rezervă investigăm cauzele lipsei de acțiune și vei afla și câteva strategii eficiente pentru a le depăși. Apoi, ne vom îndrepta atenția către abordarea practică a problemelor, învățându-te cum să îți structurezi gândirea și să identifici soluții eficiente. Vom explora importanța gândirii critice și vei înțelege cum această abilitate te poate ajuta să iei decizii informate și să îți dezvolți competențele în diverse domenii ale...

E un interviu captivant și autentic în cadrul căruia ne aventurăm în profunzimea subiectului legat de traume și parcurgem o călătorie de reconectare cu propriul nostru sine. Alexandra Irod, psihoterapeut și colaborator Mind Architect, plecând de la exemplul personal, aduce în prim-plan instrumente și abordări care te ajută să explorezi moduri de a elibera treptat emoțiile și de a semna un ”tratat” de pace cu tine însuți. Urmărește episodul integral și află la ce e necesar să fii atent...

În acest episod explorăm subiectul comunicării - de ce este atât de dificil să ne înțelegem unii pe alții când comunicăm și cum putem îmbunătăți calitatea actului de comunicare prin decizii conștiente și asumate. Abordăm diferite aspecte ale acestui subiect: de la încrederea în sine și claritatea mentală, până la tehnici de persuasiune, comunicarea în cuplu și ce presupune antrenamentul în comunicare. Urmărește episodul integral cu Ilie Fârte și află cum poți să devii un comunicator mai bun...

Interviul cu Prof. Dr Matei Georgescu e unul din cele mai profunde de până acum. Ne-am petrecut timpul cu sens și am discutat despre o serie de lucruri care pot aduce mai multă claritate în viața ta. Am vorbit despre simplitate, relația cu tatăl, revoltă, comunicarea cu copilul interior, frici și multe alte idei pe care te invit să le descoperi urmărind episodul până la final. Și amintește-ți să ne susții cu un like, share sau comentariu pentru a răspândi ideile care fac bine.

Puterea ți-a fost luată încă de mic atunci când vrând-nevrând ai preluat ce ți-au livrat școala, societatea sau părinții. Vestea bună e acum, ca adult, ești un mic ”Ninja” care o poate redobândi dacă înțelege cum se manifesta de fapt lipsa de putere. Tukaram, invitatul meu, a reușit să treacă prin tot acest proces și vorbește în acest episod de podcast despre ce înseamnă de fapt puterea personală și cum o poți accesa și tu. Imaginează-ți cum ar arăta viața ta dacă ai face fiecare acțiune...

Într-o lume a comparațiilor sociale, iată leacul cel mai de preț: să te bazezi pe tine. De ce? Pentru că atunci când te bazezi pe tine nu ai competitori. Urmărește episodul integral cu Luana Lăzăroiu și află ce este de fapt încrederea în sine, cum arată o persoană care are încredere în sine, ce înseamnă să te bizui pe tine și descoperă o serie de acțiuni care te pot sprijini să nu mai ai competitori în cursa de a fi TU cel autentic. Împărtășește ideile care fac bine și cu ceilalți!

Știi de ce de multe ori ai senzația că nu îți găsesți liniștea și orice încerci pare că nu funcționează? Te-ai atașat de niște iluzii și fugi de (propriul) adevăr. Dai vina pe alții și nu îți asumi responsabilitatea pentru ceea ce se întâmplă acum cu tine. Am discutat în acest interviu cu Vlad Mureșan tocmai despre aceste iluzii, despre ce înseamnă să îți asumi responsabilitatea pentru propria viață și cum ajungi să descoperi ce te reprezintă cu adevărat. Te invit să urmărești episodul...

Am discutat în acest episod cu Camelia Păduraru, master trainer de NLP despre încrederea în sine. Ne-am referit la ce înseamnă concret încrederea în sine, ce dialog interior au oamenii care nu au încredere, am vorbit despre neputința învățată, imaginație, starea de a acționa și am găsit câteva strategii mentale ca să te ajute să ai (mai multă) încredere în forțele proprii. Dialogul nostru e mult mai amplu, așa că te invit să-l urmărești până la final și să-ți ”umpli” buzunarele cu idei care...

Am discutat în acest episod cu Diana Vasile, psihoterapeut și președintele Institutului pentru Studiul și Tratamentul Traumei, despre cum și de ce se produce deconectarea de sine, ce înseamnă de fapt copilul interior și de ce se întâmplă ”evadarea în minte”, atunci când nu suntem în legătură cu emoțiile și corpul nostru. Urmărește episodul integral!

Am discutat în acest episod aniversar cu Dumitru Borțun despre cum unim două suflete care vorbesc limbi diferite.  Pe 2 decembrie IDEATICU' a împlinit doi ani, iar acest episod e dedicat aniversării podcastului, pentru că domnul profesor a fost primul invitat cu care am început ”balul” și am convenit ca fiecare episod aniversar să devină o tradiție a întâlnirilor noastre.  Am povestit despre multe lucruri faine în cadrul acestei întâlniri.  Descoperi în cadrul acestui episod cum poți evita...

Vrei să-ți găsești curajul să explorezi viața mai mult și să ajungi la adevăratul tău potențial? Nu e ușor. E un drum cu multe provocări. Am discutat în acest episod cu Cristina Nichita despre câteva modalități prin care poți accesa resurse pentru a găsi cea mai potrivită cale de creștere personală.   Cristina Nichita este creatoarea unuia dintre cele mai mari branduri de fashion din România -  Nichi Fashion - și mama unui copil cu autism care vrea să schimbe lumea cu mâinile goale. În plus,...

De multe ori vrei să faci pași decisivi în dezvoltarea ta, dar nu știi de unde și cu ce să începi. Am discutat în acest episod cu Lavinia Bratu despre o serie de lucruri care te ajută să mergi în direcția potrivită atunci când vrei să produci mici schimbări în viața ta.  Am vorbit despre emoții, capacitatea de a fi atent și prezent, conștientizare, stima de sine și am descoperit de ce e important să ne împingem limitele, dar cu blândețe.  Urmărește episodul integral și împărtășește și cu...

Am discutat cu Luana Lăzăroiu - terapeut holistic - despre rolurile pe care le ”jucăm” de multe ori neintenționat în viețile noastre și am descoperit cum ne pot influența prezența lor relațiile, jobul și în final performanța.   De asemenea, am povestit și despre ce înseamnă să fii autentic și să ajungi la esența ta pentru a trăi viața din plin, fără condiționări din trecut.   Urmărește episodul până la final și vei descoperi de ce viața ne atribuie anumite roluri fără să ne dorim asta, cum...

Am discutat cu Ioan Prisecaru, antreprenorul și scriitorul de 100 de milioane de euro despre cum să scapi de complexe și credințe limitative pentru a face bani și am povestit despre cum te ajută antrenamentul constant (spiritual și fizic) să dobândești cunoaștere și să devii cea mai bună versiune a ta.    Urmărește episodul până la final și descoperă elementele pe care trebuie să le ai pentru a deveni o persoană de succes care își îndeplinește adevărata misiune și atinge potențialul său...

În acest episod discut cu Anca Maftei despre puterea iubirii, traumele transgeneraționale și vindecare.   Vei obține o perspectivă amplă asupra a ceea ce înseamnă traume transgeneraționale, vei afla cum să le vindeci și vei descoperi de ce boala e o modalitate de a-ți manifesta iubirea față de cineva din sistemul tău familial.  Urmărește episodul până la final și împărtășește cu ceilalți ideile care fac bine!

Am discutat în acest episod cu Zoltan Veres, expert în inteligența emoțională, despre fluxul de gânduri care te blochează constant, nemulțumirea de sine,  autosabotare, frică de succes și ce înseamnă să fii tu însuți pentru a ajunge la succes.  Înveți cum să elimini autosabotarea, cum să faci pace cu tine și să accepți varianta ta actuală și ce înseamnă să construiești, pas cu pas, un drum personalizat către succes.   Urmărește episodul integral și descoperă idei care te ajută să-ți...

Autor e părintele Necula. E un episod-ghid despre acceptare, integrare și asumare. Despre prăbușire și înălțare, declin și ascensiune, prietenia minții cu inima. ”Reciclare” și transformare a ta într-o variantă autentică.  Și chiar dacă simți că uneori vrei să scapi de tot ”bagajul” pe care-l cari pe umeri și să ștergi povestea vieții tale așa cum ai sterge un folder din laptop (numai ca să scapi de durere sau de ”virușii” pe care crezi că-i ai), nu-i o idee prea bună să faci asta.  De ce?...

Am avut o discuție tare faină cu Cătălin Oprișan, cu umor și voie bună cât cuprinde. Am vorbit despre istorie, despre metehnele din țara noastră și mi-a dezvăluit o serie de povești amuzante, inspiraționale și cu multe înțelesuri.  E o conversație amuzantă, relaxantă, la miez de noapte. Rezervă-ți câteva momente de pauză și urmărește-o până la final.

Acest interviu este un adevărat masterclass de dezvoltare și cunoaștere de sine, un manual de autocunoaștere și o călătorie inițiatică care pleacă din copilărie și ajunge la vârsta maturității. Fără ocolișuri.  Vorbim despre emoții, condiționări, relații de cuplu, vindecare și despre modalitatea prin care te poți transforma dintr-un roboțel care rulează pe pilot automat într-un om conștient care trăiește în prezent și obține rezultatele pe care le dorește.  La sfârșitul episodului vei obține...

Un nou interviu de exepție cu Tukaram. Am discutat despre practică, emoții, furie, disciplină, succes și identificare. Afli din acest dialog cum să te cunoști mai bine, cum să-ți înțelegi emoțiile, fără însă a te identifica, cum să fii prezent ”aici și acum” și cum ajungi să obții adevărata acceptare a ce există deja în tine.  BONUS: o serie de idei de buzunar pe care să le folosești când simți nevoia de claritate, liniște sau direcție.  🔴  Abonează-te la newsletterul Ideaticu' și primești...

Discuția cu Daniel Buzdugan e un răsfăț pentru suflet. Am discutat lucruri de profunzime și folositoare oricărui suflet care caută niște căi să ajungă la acea stare de împlinire și sens.   Descoperi în această conversație multe instrumente care te ajută să ai o viață mai liniștită, să te lupți cu demonii interiori și să regăsești acele lucruri care contează cu adevărat.   E un episod dincolo de clișee și cancanuri, un episod care îți va ocupa timpul cu sens și te va lasa cu un sentiment...