Le parole informano, deformano e trasformano. Imparando ad usare un linguaggio inclusivo, combattiamo le discriminazioni. In questo episodio scopriamo quali pregiudizi di genere si nutrono della nostra comunicazione. Bibliografia e sitografia: Basaglia S., Cuomo S., Simonella Z., L’organizzazione inclusiva. Pari opportunità e diversity management, Egea s.p.a, 2022  Deutscher G., La lingua colora il mondo. Come le parole deformano la realtà, Bollati Boringhieri, 2016 Murgia M., STAI ZITTA...

Il Tricheco ha selezionato alcuni bias cognitivi, pescando tra quelli più divertenti e pericolosi, per esplorare il bizzarro modo con il quale prendiamo cattive decisioni. Riuscirai, dopo aver ascoltato l'episodio, a non perseverare in questo umanissimo errore? Foto di Ksenia Chernaya: https://www.pexels.com/it-it/foto/costume-carnevale-diavolo-mascherata-6617259/ Bibliografia e sitografia: Cervellatti E. M., Pattono A., Investire con testa e cuore, Franco Angeli, 2017 Popper K., in...

Ho scelto la dieta vegetariana dopo essere inciampata in alcuni sassolini dell’esistenza, che mi hanno spinta a cercare un nuovo equilibrio. In questo episodio ti racconto perché senza mangiare gli animali mi piaccio di più, senza proselitismo né moralismo. Una storia di presa di consapevolezza, con l’augurio che possa ispirarne altre, di qualsiasi forma esse siano. Bibliografia e sitografia Donaggio E., L’analogia Oscena. La Shoah e lo sterminio degli animali in John M. Coetzee, la Società...

Abbiamo divorato la nostra casa, sfruttato le “risorse umane”, ceduto alle lusinghe dell’individualismo. E adesso che siamo alienati, soli e con un futuro incerto? Adesso è l’ora di essere gentili. Bibliografia e sitografia: Ferrucci P., La forza della gentilezza, Mondadori, 2018 Foer J. S., Possiamo salvare il mondo prima di cena. Perché il clima siamo noi, Ugo Guanda Editore, 2019 Lumera D., De Vivo I., Biologia della gentilezza. Le 6 scelte quotidiane per salute, benessere e longevità,...

Il Tricheco ha lasciato per ultimo l’argomento più spinoso di tutti e, forse proprio per questo, il più affascinante: il conflitto. In questo finale di stagione i protagonisti hanno un’ora di tempo per attraversare le stanze che contengono gli enigmi. La vittoria è possibile solo formando una squadra e per riuscirci occorre sviluppare una competenza essenziale: l’arte del negoziare. Bibliografia, citazioni e fonti: Borgata R., Un’arancia per due, Franco Angeli, 2004 Fisher R., Ury W.,...

Ti racconto cosa penso della forza di volontà portandoti nella via in cui sono cresciuta e mostrandoti quattro oggetti che sono emersi dalla sabbia del ricordo: una felpa, un paio di pattini, una coccarda di carta e una sorpresina. Sono simboli di errori, limiti, difetti che mi hanno aiutata a crescere. Imparare non significa smettere di sbagliare, ma fare errori migliori. Allora, preparati a partire: coi piedi ben piantati nel fango punteremo dritti alle stelle! Bibliografia, citazioni e...

90% camiciaia, 10% pittore - Lo sbilanciamento della creatività L’equilibrio perfetto tra logica e creatività è uno sbilanciamento a favore della razionalità, nel quale il granello di sabbia della follia pesa quanto una montagna. Inizio con l’eco dei battibecchi in dialetto romagnolo tra nonna Imelde e zio Chicco; continuo con tazzine da caffè, tartine imburrate, colombi e figure geometriche parlanti; finisco assegnando i compiti per casa di una settimana da Dio. Pronto a cercare il tuo...

I dieci giraffamenti - Piccolo vocabolario di assertività Lavorando sul linguaggio si interviene delicatamente ed indirettamente sulle radici degli atteggiamenti, senza rivoltare la terra delle insicurezze. Ecco dieci piccole spuntatine che daranno alla tua chioma la forma della giraffa, aiutandoti ad uscire dal ruolo di preda o di predatore che ti rende alle volte aggressivo, alle volte passivo. Per approfondimenti: Geoffrey K. Pullum, The Great Eskimo Vocabulary Hoax -->...

Prede, predatori e giraffe - L'assertività non è una via di mezzo Aggressivo e passivo, opposti nei loro comportamenti, sono identici nella loro incapacità di gestire l’emotività, che li travolge distogliendoli dal perseguire obiettivi lungimiranti di autorealizzazione. La soluzione? Diventare una giraffa, per guardare lontano con un grande cuore. Per approfondimenti: William Ury, The art of negotiation --> https://www.youtube.com/watch?v=sajCKwxXG_g Powers T., Steven Spielberg, Just...

Diversamente attenta – Mindfulness, flow e mind wandering a confronto La tua mente è una Hollywood tra le nuvole, dimentichi dove stavi andando e se qualcuno ti parla non lo senti nemmeno? Non sei distratto, sei attento in modo alternativo. Impara a distinguere mindfulness, flow e mind wandering e a sfruttarli a tuo vantaggio. Riferimenti bibliografici: Brandimonte M. A., La distrazione. Essere altrove, Il Mulino, 2009 Michael D. Mrazek, Jonathan Smallwood, and Jonathan W. Schooler,...

SIeMPATIA – La faccia più desiderabile della bontà Ho già trattato il tema dell’empatia, ricordi? Più che altro ho demolito lo stereotipo della concezione buonista della carità. In ANTIemPATIA ho distrutto criticando, qui cerco di costruire proponendo. Là parlo di “niente ben fatto”, riferendomi all’ascolto attivo, qui ti spiego cosa intendo per “niente” e come si fa a farlo bene. Bibliografia/sitografia: Adams D., Guida galattica per gli autostoppisti, Arnoldo Mondadori Editore Spa,...

Ragione detox – Contro un insidioso veleno relazionale Le relazioni interpersonali sono un terreno di gioco sottosopra: vince chi non vuole vincere. Più ti affanni per dimostrare agli altri la tua ragione, meno li disponi a comprenderla e ad accettarla. La proposta de Il Tricheco? Abbandonare le sicurezze delle “ragioni” ed abbracciare la relatività dei “punti di vista”. Riferimenti bibliografici: Adams D., Guida galattica per gli autostoppisti, Arnoldo Mondadori Editore Spa,...

In questo finale a moschettone, che chiude la collana della prima stagione agganciandosi all’inizio, Il Tricheco ti fa entrare nel mondo delle competenze trasversali con una storia inedita e ti spiega perché soft skills e podcast sono un connubio perfetto per il tuo sviluppo personale. Foto di copertina By Karen Roe from Bury St Edmunds, Suffolk, UK, United Kingdom - Red Bull Soapbox Race 2017 - Alexandra Palace, London, CC BY 2.0,...

Un racconto ricco di metafore evocative e di suggestioni per affinare la conoscenza di sé ed alimentare l’auto-motivazione. Quattro ragazze vivono in ciascuno noi e provano, a modo loro, ad arrivare in cima. Chi ci riuscirà? Citazioni: http://www.treccani.it/enciclopedia/abituazione_%28Universo-del-Corpo%29/ https://www.youtube.com/watch?v=5kC_KbdMD8Y- Daniela Lucangeli https://g.co/kgs/AphnyC - Giuseppe Favretto "Lo stress nelle organizzazioni"

Il 6 luglio esce il sesto episodio “Sei personaggi in cerca d’autorità”: 666, il numero della bestia! Il Tricheco dipinge sei ritratti di personalità che hai incontrato, evitato, combattuto anche tu. È confortante scoprire che non sei il solo. È inquietante rendersi conto che uno di questi potresti essere tu.

Al Tricheco è venuta fame di bufale. In questo episodio ti racconta alcuni dei falsi miti più diffusi sul cervello. Ogni informazione non verificata è potenzialmente dannosa, soprattutto se circola negli ambienti educativi e formativi. Chi sbaglia impara (se si accorge di aver...

L’empatia, la capacità su cui si fondano le relazioni interpersonali, ha molte sfumature e i suoi effetti possono essere svantaggiosi, oltre che inefficaci. Al di là del convenzionale “sapersi mettere nei panni di”, c’è un mondo di luci e ombre da scoprire, misterioso ed originale come ciascuno di noi.

Se non trovi il tempo per questo episodio, potrebbe aiutarti questo episodio.

La natura umana ha una caratteristica immutabile: muta. Le persone si adattano ed evolvono. Per questo non solo è possibile cambiare, ma è sano volerlo fare.

Cosa c'entra un tricheco con le soft skills?