Ep. 90 Prehranski trendi, hormonsko neravnovesje in boleče menstruacije z Nastjo Starčič
Listen now
Description
Velikokrat se sprijaznimo, da se ne počutimo dobro v svojem telesu in v svojem življenju. Pozabimo kako je, ko se počutimo žive, energične in lahkotne. Si pomislila kako naše počutje v svojem življenju vpliva na prehrano, na hormonsko (ne)ravnovesje in kako si s prehranskimi trendi naredimo več škode kot dobrega? Program: NAHRANI SVOJE HORMONE Podcast Parbati najdeš TUKAJ. Nastjin instagram: @nastja.starcic Parbati instagram: @parbati.si Dobrodošla, da se pridružiš vadbi v inbed spletnem studiu:) TUKAJ.
More Episodes
Ponavadi se na take večje podvige v življenju rada kar se da pripravim. Pa ne samo racionalno ampak, če se le da tudi sama pri sebi- občutke, telo etc. Ker sama še nisem mama si lahko samo predstavljam kakšni so občutki med nosečnostjo in so mi zgodbe o nosečnosti, porodu in materinstvu...
Published 05/16/24
Petra Kordež je "obraz" znamke Eko Škrnicl in ljubiteljica zdravega načina življenja. Ker pa to za vsakega od nas pomeni nekaj drugega sva se tokrat lotili tematike na široko. Od prehrane in gibanja- kot naše prve asociacije z "zdravim načinom življenja" pa do odnosov in ženske energije- doma in...
Published 04/11/24
Published 04/11/24