INPOWER COMMUNITY Ep. 1 - O Poder do Corpo e da Mente com André Valente
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O André tem 26 anos e encontra no desporto uma verdadeira fonte de prazer e motivação. No último ano dedicou-se mais ao treino do corpo e da mente para enfrentar a prova do Ironman na Polónia que aconteceu em Agosto deste ano. O André fala-nos como corpo e mente têm que caminhar juntos, dos desafios e da sensação de transcendência e superação. Apesar de não ser de ferro, encontrou um enorme poder dentro dele. Deixa-te inspirar!
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Published 08/06/23
O primeiro passo para a evolução é a tomada de consciência. Descobre algumas técnicas e perspetivas que te vão ajudar a tomares mais consciência das tuas ações e de quem verdadeiramente és, de forma a viveres os teus dias com mais autenticidade, felicidade e liberdade.
Published 05/09/22
Published 05/09/22