A Intuição é um conceito que, de certa forma, está presente na ideia de todos nós, mas nem sempre é visto duma forma profunda e compreensiva, sendo até, muitas vezes, tratado de forma sobrenatural e até fantasiosa. No entanto, a Intuição é uma dimensão muito profunda e bela do nosso ser, que, quando trabalhada, se torna um verdadeiro caminho na nossa vida aqui na Terra. É verdade que, muitas vezes, olhamos a Intuição como algo mais sensitivo ou emocional, mas ela está, na realidade, ligada à...

O que nos move? O que nos impulsiona a sermos nós mesmos? Compreender que cada um de nós traz consigo para este plano terreno um propósito de vida para trabalhar e para, em última instância, cumprir, algo que, de certa forma, está presente na nossa ideia. Podemos trabalhar muito no seu entendimento e até ter uma ideia mais ou menos definida dele, mas colocá-lo em movimento e cumpri-lo implica mais do que uma simples tomada de consciência, algo que, na verdade, não é estanque, mas sim um...

Falamos muitas vezes dessa ideia de fazermos um caminho espiritual, mas dizemo-lo, muitas vezes também, sem compreender o que ele representa e o que ele nos oferece, confundido até com a ideia e o conceito de espiritualidade. No entanto, um caminho espiritual não é um percurso nos temas e experiências de espiritualidade, mas sim o percorrer e cumprir daquilo que é o propósito que nos trouxe a este plano e o reconectar com a nossa Essência. Quando nascemos, iniciamos um caminho de...

Desde o princípio dos tempos, quando o homem primitivo levantou os olhos aos céus e, no meio da noite densa e escura, viu, deste lugar de destaque que é a Terra, a imensidão do Universo, que se abriu uma ferida na humanidade. Com esse simples gesto, o ser humano descobriu uma necessidade de voltar a Casa, de preencher uma lacuna que dentro de si se instalou, profunda e, muitas vezes incompreensível. Descobrimos em nós um vazio e isso abriu a porta a uma busca que nos tem definido enquanto...

Vivemos num mundo que está profundamente polarizado, mas, na realidade, tal é um reflexo de algo muito importante que se passa dentro de nós. Todos os dias temos exemplos de como estamos a viver nos extremos, desde simples posturas e atitudes que nos rodeiam até notícias de coisas que nos chocam, como crimes sem sentido ou nexo. Todos os dias somos confrontados com situações extremas, que nos mostram fossos que se alargam a cada momento e que criam desigualdade, mas tal não é muito diferente...

“O que se coloca no caminho, torna-se o caminho.” Nesta citação do Imperador Marco Aurélio, no seus escritos que foram compilados no livro ‘Meditações’, encontramos algo que, se olharmos com atenção, poderemos ver como essencial no nosso percurso de vida aqui na Terra. Temos o hábito de olhar os desafios como bloqueios, como barreiras que nos são colocadas e que, muitas vezes, são vistas como intransponíveis. Perante elas, tentamos contornar, fugir ou até enfrentar, mas de forma reactiva e...

Conhecer e trabalhar as nossas bases e a nossa origem é um caminho muito importante para nos compreendermos melhor e nos transformarmos. São as memórias que nos constroem, elas são a matéria-prima que nos forma, e estão guardadas nas nossas células e na nossa energia desde o momento da nossa concepção, desenvolvendo-se connosco, formando os tecidos do nosso corpo, mas também da nossa identidade. É através da família que essas memórias são trabalhadas e é nela que encontramos o terreno fértil...

Falamos muitas vezes em mudança, planeamos e executamos alterações de hábitos e padrões, temos tudo controlado e orientado para um determinado propósito que colocámos na nossa vida e, durante algum tempo, até vai funcionando. No entanto, muitas vezes também, tudo começa a voltar ao que era antes, os padrões repetem-se e a frustração invade-nos, simplesmente porque essa mudança foi apenas exterior, sem ir ao âmago das nossas questões, das nossas feridas e processos. A mudança é importante, mas...

Viemos à Terra para vivenciar e experienciar sentimentos e emoções e, através deles, nos descobrirmos e elevarmos na nossa humanidade. São eles, acredito, com a sua dimensão e complexidade, com o tanto que têm para nos oferecer, a grande experiência da encarnação e o grande desafio de integração. Contudo, no plano terreno vivemos a dualidade e, por isso, crescemos e somos formados com conceitos como bem e mal que, sem dúvida, são essenciais para a vivência em sociedade, para a nossa...

A vida é composta de ciclos e em cada um deles existem processos que necessitamos de trabalhar, integrando as suas aprendizagens e, com elas, dirigir-nos para a manifestação do nosso verdadeiro Eu. Um desses processos, muito desafiador, mas extraordinariamente importante, é o desapego, um pedido da vida de conseguirmos largar aquilo que já não é nosso, que já não pertence ao nosso caminho e não nos permite crescer. O desapego não é um simples processo, é uma vivência que nos pede uma profunda...

Viver no Agora é uma daquelas expressões que todos ouvimos e conhecemos, que nos são trazidas pelos mestres, professores e terapeutas, e que ganha, com tudo o que temos vivido nestes tempos, uma dimensão ainda mais forte e preciosa. Muitas vezes tentamos viver o momento, o presente, e perdemo-nos nesse caminho, tão simplesmente porque estamos a tentar fazer algo que, na realidade, de “agora” tem muito pouco. Entramos assim em extremos, vivendo numa desresponsabilização que nada tem a ver com...

Um dos principais temas das nossas vidas, e também um dos mais recorrentes nas nossas buscas pessoais, em terapias e em consultas, é o tema das relações, nomeadamente as emocionais e amorosas. Crescemos e desenvolvemo-nos através das relações, sem elas não é possível ultrapassarmos o limite da simples existência e caminharmos para verdadeiramente sermos. Por isso, as relações trazem-nos tantos e tão fortes desafios. Numa relação o Eu encontra-se com o Outro, e é através desse espelho que nos...

Acredito que somos Espíritos que escolheram um caminho aqui na Terra, um percurso de aprendizagem, de evolução, de transformação neste plano que, tantas vezes, como os tempos que vivemos, são tão desafiadores. Este desafio implica estarmos aqui neste plano, num corpo físico, respeitando-o, honrando-o, integrando-o e reconhecendo-o como o veículo para o cumprimento do nosso propósito. Como Espíritos a viver uma encarnação, existe em nós uma conexão ao plano divino e ao plano terreno, como fios...

Os momentos mais desafiadores, de crise e incerteza, levam a que, em cada um de nós, desperte uma necessidade e uma vontade de mudança e transformação. Este impulso que sentimos, que hoje vemos em muitos de nós, em relação aos mais variados temas e áreas de vida, nunca é feito de forma demasiado rápida ou até instantânea, como muitas vezes desejamos, pois a mudança é um processo e implica uma profunda consciência. O ser humano é, por natureza, criador, mas o facto de vivermos um propósito de...

Desde o início das nossas vidas que vivemos com o peso do falhar. Crescemos com um sentido de exigência e de obrigação, sob as expectativas do mundo que nos rodeia, dos nossos pais, da nossa família e da sociedade acerca do que somos ou deveríamos ser, do que temos ou deveríamos ter. Perante esta realidade, vamos condicionando a nossa essência, diminuindo a nossa luz, castrando a nossa individualidade, deixando que a ideia de falhar se apodere de nós. Em momentos desafiadores, que nos...

Os tempos que vivemos são especialmente desafiadores, pois levam-nos a uma vivência muito profunda de crises. Desde o início do século que esta palavra está constantemente presente no nosso vocabulário e, nos últimos tempos, com enorme destaque e força. Todos nós, de alguma forma, estamos a viver processos de crise, seja através de coisas que se passam nas nossas vidas ou no mundo que nos rodeia. Sentimo-nos pressionados, assoberbados, inquietos ou até mesmo frustrados, levando a pôr em causa...

O Medo faz parte de quem somos, pois é, primeiro que tudo, um instinto primordial de sobrevivência, um mecanismo de defesa que está presente em todos os seres. O facto de sermos humanos, seres conscientes, faz com que o medo tenha uma dimensão muito mais vasta e complexa, pois, ao estar associado ao nosso Ego, ele vai ganhar uma estrutura que está em interacção com as diversas parcelas do nosso Ser: o nosso Corpo, a nossa Alma e o nosso Espírito. Costumo dizer que o Medo é a antítese do Amor,...

Vivemos um tempo muito especial, profundamente desafiador, que nos pede, cada dia mais, uma energia muito especial, a vivência da Esperança. Mais do que uma atitude, a Esperança é uma forma de estar, um propósito e, no fundo, um caminho. Se a Fé nos sustenta e o Amor nos eleva, nesta tríade virtuosa cabe à Esperança o lugar de nos ancorar, de tudo ligar. A Esperança é, na verdade, um importante estágio de consciência, pois ela projecta-se através da nossa mente, ligando-se ao coração e...

A Vulnerabilidade é um dos temas mais difíceis e desafiadores que temos a trabalhar aqui na Terra. Por isso, ele é também dos mais poderosos e reveladores, dos mais importantes e cruciais para a nossa evolução. O mundo em que crescemos e vivemos ensinou-nos, através da sociedade, da família e da educação, a proteger-nos e a defender-nos, a usar constantemente armaduras, máscaras e capas, como se houvesse sempre um inimigo à espreita. Nesta crença alimentada pelo medo, por anseios e receios de...

O mundo em que vivemos está intensamente focado numa ideia de abundância constante. Seja num plano do funcionamento económico, financeiro, industrial ou social, ou até mesmo numa vivência espiritual, a abundância é vivida de forma muitas vezes excessiva e até mesmo destrutiva. Tal acontece porque nos focámos nessa necessidade, nessa zona de conforto, na ideia de ter tudo o que precisamos para não nos preocuparmos mais. Isso activa e acelera as nossas carências e mecanismos de controlo,...

Mercúrio Retrógrado é um dos temas mais trazidos da linguagem Astrológica para o dia-a-dia. No entanto, é também um daqueles temas, senão “o” tema, que menos é compreendido e que, como tal, se tornou num dos grandes focos de estereótipo e preconceito, tornando este importante processo astrológico no bode expiatório duma parte da população curiosa pela astrologia, culpando-o dos problemas que acontecem nestes períodos do ano, dos atrasos, avarias e afins. Os períodos de Mercúrio Retrógrado são...

Desde o início dos tempos que tentamos compreender os nossos caminhos e orientar as nossas decisões. Esta busca levou-nos a procurar respostas, a tentar prever os nossos passos, de forma a podermos fazer tudo “certo” e a saber, exactamente, para onde devemos ir. A previsão, ou a tentativa dela, tornou-se um ponto muito central de tudo o que são linguagens e ferramentas esotéricas e espirituais, mas, ao mesmo tempo, um perigoso caminho, pois representa, muitas vezes, apenas uma manifestação...

Uma das questões que normalmente traz uma pessoa a uma consulta é a compreensão daquilo que chamamos de Propósito de Vida. Ainda que seja uma questão bastante importante e relevante, a sua resposta não é simples nem sequer linear, pois um Propósito de Vida é um caminho, um conceito, uma experiência. Quando vimos à Terra, numa missão de aprendermos o que é ser humano e elevarmos o melhor de nós, sentimos essa dor de separação do Todo, e isso faz-nos procurar um caminho de retorno, o...

Os tempos e a realidade em que vivemos estão muito intensos e extremados, o que faz com que seja muito complexo processarmos e lidarmos com tudo o que nos rodeia. Vivemos uma espécie de tubo de ensaio, onde somos confrontados, colectiva e individualmente, com muitos temas que estão guardados e que necessitam de ser trabalhados. Por isso, estes tempos pedem-nos muita atenção para a forma como nos alimentamos, como nutrimos a nossa Alma, o nosso coração, as nossas emoções, e a nossa mente, os...