Episodes
In dieser Folge gebe ich dir eine Einführung in die verschiedenen Lehrerausbildungen, die Jivamukti Yoga anbietet.
Published 05/09/24
In dieser Episode nehme ich dich in die komplexe und oft kontroverse Thematik der kulturellen Aneignung mit.
Published 05/02/24
In dieser Episode spreche ich mit Alexa Hennig von Lange über die facettenreiche Beziehung zwischen Ernährung, Gesundheit und emotionalem Wohlbefinden.
Published 04/25/24
In dieser Episode spreche ich mit Nicole Bongartz über die essentielle Rolle der Authentizität im Yoga Unterricht.
Published 04/18/24
In dieser Folge begrüße ich Sukkhadas, der uns auf eine inspirierende Reise in die Welt der Kälteexposition mitnimmt.
Published 04/11/24
In dieser Folge widme ich mich dem oft tabuisierten Thema Geld und wie es sich auf Yoga-Teacher auswirkt.
Published 04/04/24
In dieser Episode sprechen wir über das Thema Diversität im Yoga-Studio und in der Yoga-Welt.
Published 03/28/24
In dieser Episode begrüße ich die Yoga-Expertin Patricia Thielemann zum Interview.
Published 03/21/24
In dieser Episode spreche ich über die Sucht nach Aus- und Weiterbildungen.
Published 03/14/24
In dieser Episode beschäftigen wir uns damit, wie man den Yoga-Unterricht oder die eigene Yoga-Praxis zu mehr als nur Gymnastik machen kann.
Published 03/07/24
In dieser Episode spreche ich darüber, wie die Yoga-Praxis uns unabhängiger machen kann - auch von unserer Umgebung.
Published 02/29/24
In dieser Episode spreche ich über die Bedeutung der 3 Gunas im Yoga. Ich erkläre dir, dass die Gunas die Qualitäten sind, die das gesamte Universum entstehen lassen und uns helfen, das Verständnis für die Einheit mit dem Göttlichen zu erlangen.
Published 02/22/24
In dieser Episode leite ich dich durch Segensmeditation, die von meiner Lehrerin Sharon Gannon stammt.
Published 02/15/24
In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise zum Yoga und wie ich schließlich dazu gekommen bin, Yoga zu unterrichten.
Published 02/08/24
In dieser Folge spreche ich mit Heather O’Donnell, einer vielseitigen Künstlerin und Psychologin. Gemeinsam erkunden wir heute die heilende Kraft der Musik und wie sie unser psychisches Wohlergehen beeinflusst.
Published 02/01/24
In dieser Episode geht es um das viel diskutierte Thema der Hands-on-Assists im Yoga.
Published 01/25/24
In dieser Episode möchte ich dir zeigen, wie du die passende Yoga Ausbildung für dich finden kannst.
Published 01/18/24
In dieser Episode möchte ich dir die vier Schlüssel für einen ruhigen und klaren Geist gemäß den Lehren von Patanjali’s Yoga Sutra näherbringen.
Published 01/11/24
In dieser Episode erkunde ich gemeinsam mit der Philologin und Sanskritexpertin Dr. Antonia Ruppel die Komplexität dieser alten Sprache sowie ihre Rolle in der Yogapraxis und die Überlieferung von Sanskrit über die Jahrhunderte hinweg.
Published 01/04/24
Diese Episode ist ein Special: eine geführte Tiefenentspannung.
Published 12/21/23
In dieser Episode spreche ich mit Anna Trökes über das Thema Hatha Yoga.
Published 12/14/23
In dieser Episode dreht sich alles um das faszinierende Konzept von Karma. Ich tauche tief in die Bedeutung von Karma ein und zeige dir, dass es weit mehr ist als nur eine einfache Ursache und Wirkung.
Published 12/07/23
In dieser Episode möchte ich meine Lieblingsmessage aus der Bhagavad Gita mit dir teilen.
Published 11/30/23
In dieser Episode möchte ich dir zeigen, was dein einziger Job als Yogalehrende Person ist.
Published 11/23/23