Saitko harjoitella murrosiässä kieltäytymisen ja rajojen puolustamisen taitoja?
Listen now
Description
Nuoret tarvitsevat tietoa siitä, mistä tunnistaa milloin omat rajat ylitetään. Terveiden rajojen asettaminen tukee hyvinvointia ja elämänhallintaa. Jaksossa puhutaan miten se näyttäytyy aikuisena  jos nuorena ei ole saanut harjoitella turvallisesti omien rajojen asettamista. 
More Episodes
Jaksossa aiheena kehon ja mielen yhteys. Kerron esimerkkejä millaisia monia oireita psyykkinen kuorma voi aiheuttaa ja miksi on hyvä tiedostaa kivun juurisyy.
Published 08/27/21
Jatkoa edelliseen jaksoon. Teemana edelleen identiteetti ja roolit. Jaksossa pohdin miten uskonto tai vahva ideologia voi vaikuttaa oman identiteetin muodostumiseen. Kerron miten mormonikirkkoon kuuluminen on vaikuttanut mun minä-kuvan muodostamiseen ja mikä kirkon opetuksissa aiheuttaa huolta....
Published 08/20/21