In diesem Interview dreht sich alles um das "Tabu" Thema Darm: Wir sprechen über unsere eignen Erfahrungen mit Darmproblemen und anderen gesundheitlichen Engpässen die mit dem Darm zusammenhängen. Wie kann man seine Ernährung optimieren um eine gesunde Darmflora zu haben und auf welche Art kann Yoga dabei helfen dieses besondere Organ zu unterstützen? Die Folge ist auch bei vermeintlich "unscheinbaren" Symptomen (wie z. B. Stress) schon sehr wichtig, um wieder zu lernen die Zeichen des Körpers zu verstehen.  Lass Dich durch unser Gespräch inspirieren :) Hier findest du Du Steffi: https://www.gesundmitsteffi.de/ https://www.instagram.com/steffi_bewusst_gesund/ https://www.instagram.com/yogamitsteffi/ https://www.instagram.com/gesundmitsteffi/ https://www.facebook.com/gesundmitsteffi Lass gerne dein Feedback in Instagram dazu da 3