Ořechy - zdroj enormního množství živin, vlákniny a tuků
Listen now
Description
Eva a Radim se v další epizodě pořadu Jezte s rozumem SPECIÁL zaměřili na OŘECHY, takže řeč bude o arašídech, mandlích, vlašských ořeších, para ořeších, pistáciích, ale také o kaštanech nebo kokosu. Věděli jste, že arašídy patří mezi luštěniny? Že pistáciím se přezdívá zelené zlato? Anebo že čerstvé mandle mohou být jedovaté? Zajímá vás, kolik ořechů bychom měli vlastně denně jíst? A co raw zákusky? Na všechno, co vás kdy zajímalo o ořeších, dostanete odpověď, když kliknete na play. A jako bonus dostanete recept na veganskou variantu vaječného likéru z kešu ořechů.
More Episodes
V další epizodě podcastu Jezte s rozumem se ponoříme do světa brambor! Eva Rigler nám přináší zajímavé informace o této všestranné a výživné potravině, která je základní součástí mnoha kuchyní po celém světě. Dozvíte se o jejich nutričních hodnotách a zdravotních benefitech. Eva vám také poradí,...
Published 06/20/24
V další epizodě našeho podcastu se zaměříme na jedno z nejzdravějších a nejchutnějších koření - ČESNEK! Eva Rigler pro vás připravila epizodu plnou informací o tomto zázračném rostlinném produktu, léčivých účincích a tipů na jeho využití v kuchyni. Dozvíte se, jak česnek podporuje imunitu, jaké...
Published 06/06/24
Published 06/06/24