Vánoční speciál - zdravá štědrovečerní večeře
Listen now
Description
Vánoce už klepou na dveře, a tak jsme si pro vás připravili speciální VÁNOČNÍ díl Jezte s rozumem, abyste si užili štědrovečerní večeři bez výčitek a nemuseli se trápit s nějakým tím kilem navíc. Probereme jak na zdravý bramborový salát. Dozvíme se, jak moc nám prospívá kapr a ochutnáme snad všechny druhy cukroví. Najděte si chvilku klidu v předvánočním shonu a pusťte si novou epizodu!
More Episodes
V další epizodě podcastu Jezte s rozumem se ponoříme do světa brambor! Eva Rigler nám přináší zajímavé informace o této všestranné a výživné potravině, která je základní součástí mnoha kuchyní po celém světě. Dozvíte se o jejich nutričních hodnotách a zdravotních benefitech. Eva vám také poradí,...
Published 06/20/24
V další epizodě našeho podcastu se zaměříme na jedno z nejzdravějších a nejchutnějších koření - ČESNEK! Eva Rigler pro vás připravila epizodu plnou informací o tomto zázračném rostlinném produktu, léčivých účincích a tipů na jeho využití v kuchyni. Dozvíte se, jak česnek podporuje imunitu, jaké...
Published 06/06/24
Published 06/06/24