Brainfood - nakrmte svůj mozek
Listen now
Description
Brainfood, to bylo hlavní téma další epizody Jezte s rozumem SPECIÁL. A co to vlastně je? Jsou to všechny potraviny prospěšné pro zdraví mozku. Eva nám prozradila, jaké potraviny by měly být zařazeny do každodenní stravy, aby se zlepšily naše kognitivní funkce a snížilo se riziko neurodegenerativních onemocnění. Co bychom měli jíst konkrétně? To zjistíte, když si pustíte nový díl!
More Episodes
V další epizodě podcastu Jezte s rozumem se ponoříme do světa brambor! Eva Rigler nám přináší zajímavé informace o této všestranné a výživné potravině, která je základní součástí mnoha kuchyní po celém světě.
Dozvíte se o jejich nutričních hodnotách a zdravotních benefitech. Eva vám také poradí,...
Published 06/20/24
V další epizodě našeho podcastu se zaměříme na jedno z nejzdravějších a nejchutnějších koření - ČESNEK! Eva Rigler pro vás připravila epizodu plnou informací o tomto zázračném rostlinném produktu, léčivých účincích a tipů na jeho využití v kuchyni.
Dozvíte se, jak česnek podporuje imunitu, jaké...
Published 06/06/24
Published 06/06/24
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
