SÝRY - pochoutka plná živin a intenzivních vůní
Listen now
Description
Připravte se na úžasnou chuťovou jízdu v novém dílu Jezte s rozumem! Tentokrát se zaměříme na neodolatelný svět sýrů a jejich vliv na naše zdraví. Chcete vědět, zda je sýr pro nás prospěšný nebo ne? Připojte se k Evě, renomované odbornici na výživu, která odhalí tajemství tohoto lahodného mléčného pokladu.Zjistíte, jaký význam má sýr v naší stravě a jaké výhody a potenciální rizika s sebou přináší. Od zdraví kostí až po srdeční zdraví - sýr je více než jen přísada do sendviče! Rozhodněte se s námi, jestli se vyplatí si vychutnat plátek sýra nebo zda byste se měli raději omezit.Nenechte si ujít tuto epizodu, která vás provede fascinujícím světem sýrů a odhalí, jak ho začlenit do zdravé stravy. Získejte nejnovější informace, tipy a triky od Evy a Rádi a buďte na vrcholu svého zdraví.Poslechněte si nejnovější epizodu ještě dnes! Vaše chuťové buňky vám budou vděčné.
More Episodes
V další epizodě podcastu Jezte s rozumem se ponoříme do světa brambor! Eva Rigler nám přináší zajímavé informace o této všestranné a výživné potravině, která je základní součástí mnoha kuchyní po celém světě. Dozvíte se o jejich nutričních hodnotách a zdravotních benefitech. Eva vám také poradí,...
Published 06/20/24
V další epizodě našeho podcastu se zaměříme na jedno z nejzdravějších a nejchutnějších koření - ČESNEK! Eva Rigler pro vás připravila epizodu plnou informací o tomto zázračném rostlinném produktu, léčivých účincích a tipů na jeho využití v kuchyni. Dozvíte se, jak česnek podporuje imunitu, jaké...
Published 06/06/24
Published 06/06/24