这集我们从一个朋友的网上恋爱经历切入，讨论了亲密关系里微妙的控制欲和权力施压，还有关系里应该保持的空间和自我觉察。爱情有时听上去像是“完美”的替代词。然而爱情始终是一个人经历，能力，情绪和价值观的体现。除了勇气，爱还需要智慧，慈悲和觉察。爱别人是的，爱自己更是。

这原本是去年年底的特辑，在生活变动后，S一共录过三个版本，草稿箱里依旧能听出人在波动下的应激和不弃。来来回回，终于能落定，能说出心底的一些温柔。 但愿你欢喜。