又逢端午,这次我们聊聊养生。
不得不深入了解一下,每次端午都会见到的老朋友——艾草。
这次我们邀请到了正在做海外创业的Cathy,唠唠她和中医本草间不得不说的缘分。
✨
「 📻 内容提要 」
1:26 怎么和艾草结缘?
3:53 「百草之王」能够包治百病?
7:05 做艾灸时的不同灸感
10:53 如何辨别艾叶产品的好坏
13:17 三年艾 VS 新艾
17:55 李时珍故乡:艾草之都蕲春
21:17 艾草「还阳」与艾烟寻水
23:34 不同的艾草产品与使用方式
27:17 艾草精油的使用
31:02 艾草的玄学功效
33:23 日常重点灸的穴位
35:57...
Published 06/05/24