Опыт зрелого практика в йоге и медитации. Как правильно медитировать? Что такое настоящая осознанность? Как работать с вниманием? Суть и структура проекта «Точка сборки». 00:00 Начало 00:57 История переезда в Тбилиси и семья Андрея Ткаченко 02:09 Русскоязычное комьюнити за рубежом. Кризис эмигранта 04:28 Где родился и жил Андрей Ткаченко? 06:34 Йога в школе 08:26 Опыт изучения валеологии 13:33 Поддерживает ли Андрей связь с кем-то из одноклассников? Внутренний импульс и учителя 14:45 С чем были связаны частые переезды? 15:43 Почему решил жить в Москве? 17:12 Как в жизнь Андрея Ткаченко вернулась йога? «Эзотерический котёл нулевых». Федерация Йоги и первый опыт преподавания 25:12 Получил ли высшее образование? Где и кем работал в Москве? Чем был полезен этот опыт? 34:21 Айтишное прошлое Андрея Ткаченко 37:47 «Экстремальная медитация» 42:29 Программирование или работа с железом? 45:45 Как и когда начал преподавать йогу? Семинар по чакрам. Как начинающему йога тичеру структурировать свои знания? 52:31 Совмещение основной работы с преподаванием и личной практикой 55:30 Как в жизнь Андрея Ткаченко пришла йогатерапия? Обучение у Артёма Фролова и реабилитологов 01:01:04 Как менялось представление Андрея Ткаченко о йоге? 01:08:37 Отношение Андрея к позиционированию йоги в современном обществе 01:14:18 Йогой ли занимается Андрей? Связь теории и практики 01:20:58 Гуру, традиция и священные писания. Чьи мнения о йоге Андрей Ткаченко считает авторитетными? 01:32:37 «Точка сборки»: о названии проекта и Карлосе Кастанеде 01:40:05 Суть и структура проекта «Точка сборки». Подход Андрея Ткаченко к медитации. Работа с вниманием 01:47:05 Как контакт с эмоциями помогает двигаться к настоящей осознанности 01:50:36 Техники отождествления и разотождествления 01:52:53 Какой результат ожидать от прохождения проекта «Точка сборки»? 01:55:02 Длительность обучения 02:00:15 YouTube-канал и дальнейшие творческие планы Андрея Ткаченко 02:08:04 Спасибо за внимание Андрей https://www.instagram.com/tkachenkoyoga https://tkachenkoyoga.com/point ПОДПИШИСЬ https://t.me/iamyogateacher - телеграм канал проекта https://instagram.com/kovaldn - инстаграм Димы https://mycalm.space/mentor - наставничество для йога тичеров ЕСЛИ ТЫ В ПИТЕРЕ https://t.me/yogateacherspb