Антон Шахманов – учитель йоги с необычным путем в эту профессию, начавшийся семейными корнями и прошедший через разочарование и возвращение. Его вдохновляющий ютуб канал, "Здоровье нации", стал ярким примером того, как практика йоги может изменять жизни. Секрет его успеха - не только в самой...
Published 05/20/24
Как правильно стоять на гвоздях? Как и сколько терпеть боль? Что лучше: стоять самому или с проводником? Вместе с Алёной Азизян мы разобрали все нюансы этой практики. А также поговорили о том, как финтнес инструктору стать учителем йоги. Где лучше обучаться в Индии или в России. А также обсудили...
Published 05/06/24