Ирина Ганкевич. Йога Айенгара и ее особенности.
Description
Ирина Ганкевич сертифицированный преподаватель йоги по методу Б.К.С. Айенгара, практикует более 20 лет.
Ирина первый преподаватель с кем, мы поговорили в рамках серии выпусков про направления йоги.
Кто такой Айенгар, чем отличается практика, зачем нужны все эти вспомогательные приспособления, легко ли стать преподавателем метода йоги Айенгара и как во зрелом возрасте прийти на йогу и изменить свою жизнь на 360 градусов.
Студия, в которой вы можете посетить занятия Ирины Ганкевич и познакомиться с йогой Айенгара https://www.instagram.com/yogafamilyspace/
После внушительного перерыва подкаст возвращается.
Сегодня говорим про практики осознанности. В конце марта я сертифицировалась как инструктор майндфулнесс и теперь хочу больше делиться своим новым направлением работы.
Этот выпуск рассказ или мини-лекция про то, что такое осознанность, как...
Published 04/12/22
Анна Весна - интеллигентная учитель йоги, как Анна о себе говорит.
Анна живет в Болгарии, преподает йогу по всему миру и онлайн.
В чем смысл быть учителем, как его выбирать, про пути йоги и в йогу - этот выпуск про это.
По традиции приглашаю вас насладиться беседой в тишине и спокойствии, а...
Published 01/26/22