في هذه الحلقة سنوضح احتياجات النفسية الاربعة اللتي اذا تم تلبيتها و ممارستها سيصبح الانسان " صحي نفسياً " احضروا الحلقة كلها بلا قلة حيلة بس هي المواضيع احطيات ... 00:00:00 المقدمة 00:3:34 الاستفسار 00:12:00 نفسيتك صحية أو لا ؟ 00:15:48 الحاجة الأولى : انت 00:25:35 الحاجة الثانية : التمكن 00:27:00 الحاجة الثالثة : الغضب 00:31:25 الحاجة الرابعة التقبل 00:36:00 التقبل و الاستسلام 00:40:40 قدرتك على تلبية هذه الحاجات 00:42:15 لا تقلق نحب سماع رأيكم في الحلقة بالتعليقات واذا عندكم اي مواضيع مستقبلية مقترحه. https://www.instagram.com/jarrib.podcast https://www.instagram.com/mousaoweineh https://www.instagram.com/dr.mohammed_oweinah التلاوة بصوت القارئ الشيخ هيثم الدخين