SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.3 Burnout Syndrome เริ่มหมดไฟในการทำงาน
Listen now
Description
วินาทีที่เข้ามาสมัครงาน ไฟในตัวฉันพลุ่งพล่านยิ่งกว่าไฟในนรก ไหงเหตุใดทำไปทำมา มันมอดมืดมิด จนอยากคิดจะลาออก
เช็คตัวเองว่าตอนนี้คุณเข้าข่าย ‘Burnout Syndrome’ หรือยัง หรือเพิ่งจะเริ่มแตะๆอาการ ‘Brown Out’ พูดคุยกับจิตแพทย์โดยตรงถึงสาเหตุอาการเฟลต่างๆในงาน รู้ไว้ก่อนตัดสินใจจะลาออก!
More Episodes
เมื่อความรักเริ่มจืดจาง ไม่หวานเหมือนเมื่อก่อน อีกนิยามที่เรียกว่า “หมดรัก” อาจเป็นเพราะเราคาดหวังกับความรักมากไปหรือเราตกหลุมรักกับภาพที่เราจินตนาการไว้ แต่สุดท้ายกลับพบความจริงว่าไม่ได้เป็นเหมือนอย่างที่คิด
Published 05/28/20
อย่าแคร์ความคิดของคนอื่น จนทำให้ตัวเองเดือดร้อน!
ไม่กล้าปฏิเสธเพราะกลัวความขัดแย้ง แต่แท้จริงแล้วเราไม่สามารถทำให้ทุกคนถูกใจได้ตลอดเวลา จงกล้าที่จะเสียความสัมพันธ์อย่าใช้ชีวิตตามความคาดหวังของคนอื่น จนลืมเป้าหมายในชีวิตของตัวเอง
Published 05/14/20
อารมณ์เศร้าใครก็เป็นได้ แต่ใช่ว่าทุกคนที่เศร้าจะอยู่ในภาวะโลกซึมเศร้าเสมอไป วิธีสังเกตบุคคลที่มีอาการเสี่ยงจะเป็นโรคซึมเศร้า และการอยู่ร่วมกันกับคนใกล้ชิดที่เป็นโรคซึมเศร้า คอยรับฟังด้วยความเข้าใจและช่วยกระตุ้นทัศนคติเชิงบวก
Published 04/29/20
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
