24. Vinterlöpning special: En guide för kafferumslöpare
Listen now
Description
Vinterlöpning. En realitet (i olika grad) för alla löpare i Sverige så här års. Vissa gillar det, vissa gillar det inte. Hur springer man egentligen på snö? Och bör man tänka på något särskilt när det är riktigt kallt ute? Vi ger vår syn på saken och försöker tipsa om sätt att härda ut under vintermånaderna. Vår egen träning har helt olika karaktär för stunden. Molle har tråkiga nyheter, men också en plan för triumf längre fram. Hannes maratonträning intensifieras mer och mer och drömmer om PB-tapas i Barcelona. Trevlig lyssning!
More Episodes
Det stora uppsnacket inför Stockholm Marathon 2024 är här! Vi går igenom viktiga saker att tänka på innan och under loppet. Vi går noga igenom banan och diskuterar olika tävlingsstrategier. Såklart med värmen i åtanke... För Molle är detta ett stort A-mål för säsongen och de sista...
Published 05/31/24
Göteborgsvarvet har kommit och gått. Det blev en varm historia som vi krigade oss igenom. Lyssna in på avsnittet för en grundlig race report med analys och kuriosa från det mytomspunna loppet på Västkusten. Hör även om Hannes klavertramp där han hivade iväg en halvfull mugg sportydryck mot bästa...
Published 05/24/24
Published 05/24/24