Cycle Syncing: Hormone ausgleichen, PCO Syndrom, weiblichen Zyklus

Cycle Syncing: Hormone ausgleichen, PCO Syndrom, weiblichen Zyklus verstehen

Listen now

Description

Wie sind die einzelnen Zyklusphasen? Was isst man am besten in welcher Zyklusphase? Welchen Sport sollte man am besten in den einzelnen Phasen machen? Was ist das PCO Syndrom? Ich habe mich in letzter Zeit viel mit dem weiblichen Zyklus und Cycle Syncing beschäftigt, was mein Leben wirklich verändert hat! Man kann den eigenen Körper dadurch viel besser verstehen und einschätzen. Daher möchte ich das in dieser Folge mit euch teilen. Viel Spaß beim Anhören!

More Episodes

See all »

Was dir niemand über das Auslandssemester sagt: Heimweh, Drama, Gossip, einsam fühlen

Was ist nicht so positiv im Auslandssemester? Wie fühlt sich Heimweh an? Was ist der neuste Gossip? In dieser Folge spreche ich über Dinge, die man nicht so oft über das Auslandssemester hört. Viel Spaß beim Anhören!

Published 05/13/24

KathaMaReal

Published 05/13/24

Kathatalk: mit Stresssituationen umgehen, Verhältnis zu den Eltern, über sich hinauswachsen

Wie geht man mit Stresssituationen um? Warum bin ich so dankbar für das Verhältnis zu meinen Eltern? Was hat der Roadtrip außerhalb meiner Komfortzone mit mir gemacht? In diesem Kathatalk spreche ich über genau diese Themen und noch ein bisschen mehr :) Viel Spaß beim Anhören!

Published 05/06/24