In diesem Kathatalk gibt es erstmal ein Update, ich spreche außerdem über Trauer und teile einen Schicksalsschlag mit euch. Wenn ihr Emma und ihre Familie unterstützen wollt, könnt ihr das über diesen Link gerne machen: https://www.gofundme.com/f/5tamx-help-emma-get-her-life-back 🤍 Lasst uns was Gutes tun🤞🏼

Warum habe ich die Pille abgesetzt? Was ist meine Alternative? Welche Veränderungen habe ich wahrgenommen? In dieser Folge spreche ich über das Thema Pille absetzen und was sich da verändert hat. Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Anhören! Folgt gerne auch meinen anderen Accounts :) Instagram: https://www.instagram.com/kathamariie/ Youtube: https://youtube.com/@Kathamariie TikTok: https://www.tiktok.com/@kathamariie?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Was bedeutet Erwachsen werden? Wie wird man erwachsen? Und welche Steps gehören dazu? In dieser Folge spreche ich über das Erwachsen werden und was es für mich bedeutet, erwachsen zu sein. Außerdem gehe ich auf die einzelne Steps ein, die dazu geführt haben, dass ich mich nun erwachsen fühle. Viel Spaß beim Anhören!

Wie geht man damit um, wenn man durch eine Prüfung in der Uni fällt? Warum ist es so wichtig, auch mal Angst zu haben? Wie wichtig sind Routinen im Alltag? In diesem Kathatalk geht es genau um diese Themen und natürlich wie gewohnt um die Dinge für die ich dankbar bin und gute Dinge, die diese Woche passiert sind. Viel Spaß beim Anhören!

Mit wem möchte man seine Zeit verbringen, wen möchte man in seinem Leben haben und was erwartet man sich eigentlich von gewissen Beziehungen zueinander? In dieser Podcastfolge spreche ich über das Thema Freundschaft und allgemein Beziehungen zu anderen Menschen. Ich teile meine aktuellen Gedanken mit euch und freue ich wie immer auch über eure Meinung dazu. Viel Spaß beim Anhören!

In dieser Folge spreche ich über das Thema Pille absetzen und Spirale einsetzen lassen und welche Erfahrungen ich da gemacht habe. Bei mir gibt es auf jeden Fall keine Horrorstory, das schon mal vorweg! Ansonsten spreche ich auch noch über die Prüfungsphase und wie sich meine Herangehensweise und Einstellung dazu verändert hat. Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Anhören!

Was macht das Leben lebenswert? Was ist mein Lebensmotto? Worauf kommt es am Ende wirklich an? In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie ich das Leben momentan genieße und was mir dabei wichtig ist. Ich habe in letzter Zeit meine Herangehensweise total geändert und teile diese Gedanken mit euch. Ich wünsche euch viel Spaß beim Anhören!

In der Podcastfolge gibt es ein allgemeines Update zu der aktuellen Situation und was in letzter Zeit so passiert ist. Dann spreche ich über das Thema Growth Mindset und meine Learnings aus der letzten Zeit. Viel Spaß beim Anhören!

In diesem Kathatalk gibt es erstmal ein kleines Update und dann geht es um die Studentenzeit und allgemein um das Studium. Ich wünsche euch viel Spaß beim Anhören!

Single sein, Dating und Beziehung sind die Themen dieser Podcastfolge. Ich spreche über meinen Standpunkt, meine Sicht zu den Themen und beantworte eure Fragen. Ich wünsche euch viel Spaß beim Anhören!

Warum stecke ich gerade in der Party Era? Wieso ist die 20er Phase eine so spannende Zeit im Leben? Wie lernt man den Umgang mit Menschen? In diesem Kathatalk gibt es wieder einige spannende Stories aus der letzten Zeit und ich teile meine neuen Erkenntnisse mit euch. Viel Spaß beim Anhören!

Warum verbringt man Zeit mit sich selbst? Warum ist das so wichtig? Wie verbringt man Zeit mit sich selbst? Ich habe in letzter Zeit deutlich gemerkt, wie wichtig es für mich ist, Zeit mit mir selbst zu verbringen und wieviel Energie mir das gibt. Deswegen spreche ich in dieser Folge drüber :) Viel Spaß beim Anhören!

In diesem Kathatalk spreche ich über die Prüfungsphase und wie man da ein bisschen gelassener wird. Dann gibt es noch einen Deeptalk zu unterbewussten Glaubenssätzen, wie das Gefühl, nicht gut genug zu sein und sich ständig schuldig zu fühlen. Viel Spaß beim Anhören!

Welcher Lerntyp bist du? Was ist eine effektive Lernmethode? Wie gelingt die Prüfungsvorbereitung? In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Lernen und eine effektive Prüfungsvorbereitung. Ich teile mit euch die Dinge, die ich bisher im Studium gelernt habe und die mir bei einer guten Prüfungsvorbereitung helfen. Viel Spaß beim Anhören!

KathaMaReal ist endlich wieder da und es gibt jetzt wieder jeden Montag um 8 Uhr eine neue Podcastfolge. In dieser Folge spreche ich darüber, wie man seine Jahresziele erreicht und welche Methoden ich da nutze. Außerdem gibt es einen Recap von 2022, indem ich über meine erreichten Ziele spreche. Am Ende der Folge spreche ich darüber, welche Person ich dieses Jahr werden möchte und welche Ziele ich diese Jahr erreichen möchte. Schaut auch gerne den Productive Planner für 2023, dann können wir...

Es ist auch okay, mal einen nicht so guten Tag zu haben. In dieser Folge spreche ich ganz ehrlich über nicht so gute Tage und meine Gedanken in solchen Phasen. Happy Katha mal aus einem anderen Blickwinkel, aber das gehört eben auch dazu :) Viel Spaß beim Anhören!

Erstmal gibt es ein Update, was bei mir momentan so los ist. Dann spreche ich über die Weihnachtszeit, Freunde, Humor und wie in jedem Kathatalk, über Dinge, für die ich dankbar bin und gute Dinge, die passiert sind. Ich wünsche euch viel Spaß beim Anhören!

In dieser Folge beantworte ich eure Fragen :) Wir sprechen über Themen wie Bauchprobleme, Körpergefühl, Essverhalten, ein positives Mindset, an sich selbst arbeiten, der Abbruch meines dualen Studiums, wie ich mit FOMO umgehe und welchen Einfluss ich eigentlich haben möchte. Hört gerne rein :)

In diesem Kathatalk sprechen wir zuerst über Dinge, für die ich dankbar bin und gute Dinge, die diese Woche passiert sind. Dann geht es um folgende Themen: die erste Reise alleine, Erinnerungen sammeln und auf neue Leute zugehen. Viel Spaß beim Anhören!

Was sind schlechte Tage? Wie geht man damit um? Wie kann man weniger schlechte Tage haben? Es ist völlig normal, mal einen schlechten Tag zu haben und wir haben die Entscheidung, wie man damit umgeht. Deswegen sprechen wir in dieser Folge über dieses Thema. Wir sprechen darüber, was man akut dagegen machen kann und wie man vielleicht auch die Ursache findet. Am Ende sprechen wir noch darüber, wie man die Anzahl an schlechten Tagen minimieren kann. Viel Spaß beim Zuhören! Meine Banger...

Was macht das Ausziehen mit einem? Welche Herausforderungen kommen auf einen zu? Wie kann man viel schaffen, ohne sich gestresst zu fühlen? In dieser Folge geht es darum, dass Dinge manchmal nicht funktionieren, sich dafür aber meistens neue und oft auch bessere Möglichkeiten ergeben, was man in der Regel aber erst im Nachhinein und im Gesamtzusammenhang realisiert. Außerdem geht es um das Ausziehen und alleine wohnen, was das mit einem macht und wie es einen verändert. Am Ende spreche ich...

Was ist Kommunikation? Warum ist es so wichtig, mit anderen zu reden? Wie lernt man das? Was kann man mit guter Kommunikation erreichen? In dieser Podcastfolge geht es um das Thema Kommunikation. Da wir einfach öfter miteinander reden müssen und unsere Sichtweise erläutern sollten. Niemand kann unsere Gedanken lesen oder unsere Einschätzung der Dinge wissen, ohne, dass wir darüber gesprochen haben. Durch Kommunikation lassen sich viele Probleme lösen oder entstehen gar nicht erst. Deswegen...

Wie genießt man das Leben? Warum ist eine Balance in allen Bereichen so wichtig? Funktioniert Manifestieren? In diesem Kathatalk spreche ich wieder über meine Erkenntnisse aus der letzten Zeit. In dieser Folge geht es natürlich zuerst um die Dankbarkeit und gute Dinge, die diese Woche passiert sind. Dann spreche ich darüber, warum es so gut tut, das Leben zu genießen und warum eine Balance im Leben so wichtig ist. Die letzten beiden Themen sind neue Leute kennenlernen und das...

Wie lernt man neue Leute kennen? Warum hilft es einem, neue Leute kennenzulernen? Was kann man machen, um neue Leute kennenzulernen? In dieser Folge spreche ich über das Sozialisieren und wie man es lernt, neue Leute kennenzulernen. Ich habe mir immer eingeredet, dass ich eine Person bin, die nicht gut auf neue Leute zugehen kann und nicht so offen ist, aber genau das kann man lernen! Das habe ich mir als Ziel in letzter Zeit gesetzt und es hat wirklich gut geklappt. Diese Erkenntnisse...

Wie lernt man es, zu sozialisieren? Wie kann ich genau die Person werden, die ich sein möchte? Wie erlerne ich neue Fähigkeiten? In dieser Podcastfolge spreche ich viel über das Thema Mindset, weil wir oft unterschätzen, wie einflussreich und wichtig ein fundiertes Mindset ist. Ich finde es so spannend, wieviel man mit einem guten Mindset erreichen kann und genau deshalb spreche ich in dieser Folge drüber. Viel Spaß beim Anhören!