הפרק אני מתייחסת לשאלה שחזרה על עצמה המון בעמוד האינסטגרם שלי - איך לתת מקום ולהתמודד עם הרגשות המורכבים שעולים לנו? וגם לשמור על הכוחות ועל התפקוד שלנו? אני עובדת על עוד הרבה פרקים קצרים שיענו על שאלות בוערות שאני מקבלת מכם, אז השארו בסביבה🤍 אם מצאתם/ן ערך בפרק - בבקשה העבירו אותו לאהוביכם...

זמן מה שלא הייתי פה, ולא יכולתי שלא להשמיע קולות שחייבים להשמע במציאות הנוכחית. גם אם המילה חוסן יצאה לכם מכל החורים -זה ממש בסדר. הפרק נכיר משמעויות שונות לחוסן ונתחיל להבין איך אפשר לחזק את החוסן שלנו תו"כ המציאות המורכבת הנוכחית. אני עובדת על עוד הרבה פרקים קצרים שיענו על שאלות בוערות שאני...

בפרק לנה משתפת מהנסיון האישי ומהידע הרב שלה על הקשר גוף - נפש דרך מיניות, איך אפשר גם להגביר את החיבור שלנו למיניות בחיינו, וגם דרך זה להגביר רגיעה וויסות? נושא מרתק, ממש לא מדובר, וכ"כ רלוונטי לחיים של כולנו! סופר מסוקרנות איך היה לכם/ן לשמוע, נשמח לשמוע מכם/ן :) לינקים: לעשייה של...