4: איך להתאבל כדי לגדול מכאבי העבר שלנו? עם ארנינה קשתן
Listen now
Description
הפעם, זכיתי להפגש שוב עם ארנינה קשתן (איתה כבר הקלטתי בעבר שני פרקים לפוקדסט 'שפת החיים' - לינק ,למטה) בפרק אנחנו מדברות על הקשר בין כאבי גדילה לתהליכי אבל. אנחנו מדברות על התאבלות, לא רק בהקשר של אובדן של אנשים - אלא גם על התאבלות שהיא חלק מהתמודדות וריפוי של כאבים נפשיים, רגשיים, רוחניים, ושל אירועי חיים. ההתאבלות, והחמלה, מאפשרות לריפוי וכך גם לצמיחה להתאפשר, גם מהמקומות הכי כאובים שלנו. הכי אשמח לשמוע איך היה לכם/ן? וכל פידבק באינסטגרם ובפייסבוק! לינקים כאן למטה :) לגיוס המונים לפודקסטים: https://my.israelgives.org/he/fundme/GrowingPainsPodcast לארנינה: https://linktr.ee/TheCompassMeitarim לאינסטגרם שלי: https://www.instagram.com/rotemkahani.holistic.psych/ לקהילת הפייסבוק של הפודקסטים: https://www.facebook.com/groups/512884206263125 לפודקסט "שפת החיים - תקשורת מקרבת": https://plinkhq.com/i/1521836293?to=page בתודה עמוקה לעורך הסאונד של הפודקסט: זאק אביעד.
More Episodes
הפרק אני מתייחסת לשאלה שחזרה על עצמה המון בעמוד האינסטגרם שלי - איך לתת מקום ולהתמודד עם הרגשות המורכבים שעולים לנו? וגם לשמור על הכוחות ועל התפקוד שלנו? אני עובדת על עוד הרבה פרקים קצרים שיענו על שאלות בוערות שאני מקבלת מכם, אז השארו בסביבה🤍 אם מצאתם/ן ערך בפרק - בבקשה העבירו אותו לאהוביכם...
Published 11/08/23
Published 11/08/23
זמן מה שלא הייתי פה, ולא יכולתי שלא להשמיע קולות שחייבים להשמע במציאות הנוכחית. גם אם המילה חוסן יצאה לכם מכל החורים -זה ממש בסדר. הפרק נכיר משמעויות שונות לחוסן ונתחיל להבין איך אפשר לחזק את החוסן שלנו תו"כ המציאות המורכבת הנוכחית. אני עובדת על עוד הרבה פרקים קצרים שיענו על שאלות בוערות שאני...
Published 11/06/23