Description
בפרק טל משתפת עם המון אנושיות, רגישות וגם בהירות -
על הקשיים הרגשיים שיכולים להעלות בכניסה לאמהות..
כל מיני תחושות, רגשות, זכרונות, תכנים מורכבים שיכולים לעלות באירוע הזה שמשנה את החיים..
טל מציעה גם הבנה של מאיפה כל זה מגיע?
וגם עקרונות של איך להתמודד עם זה?
בעיניי הפרק מרתק וגם פרקטי, נשמח לשמוע איך היה לכם/ן?
להצטרפות לקהילת התומכים של הפודקאסט:
https://www.patreon.com/RotemKahani
לטל:
https://www.instagram.com/babysteps_psychology/
לאינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/rotemkahani.holistic.psych/
לקהילת הפייסבוק של הפודקסטים:
https://www.facebook.com/groups/512884206263125
לפודקסט "שפת החיים - תקשורת מקרבת":
https://plinkhq.com/i/1521836293?to=page
בתודה עמוקה לעורך הסאונד של הפודקאסט - זאק אביעד
הפרק אני מתייחסת לשאלה שחזרה על עצמה המון בעמוד האינסטגרם שלי -
איך לתת מקום ולהתמודד עם הרגשות המורכבים שעולים לנו? וגם לשמור על הכוחות ועל התפקוד שלנו?
אני עובדת על עוד הרבה פרקים קצרים שיענו על שאלות בוערות שאני מקבלת מכם,
אז השארו בסביבה🤍
אם מצאתם/ן ערך בפרק - בבקשה העבירו אותו לאהוביכם...
Published 11/08/23
זמן מה שלא הייתי פה, ולא יכולתי שלא להשמיע קולות שחייבים להשמע במציאות הנוכחית.
גם אם המילה חוסן יצאה לכם מכל החורים -זה ממש בסדר.
הפרק נכיר משמעויות שונות לחוסן ונתחיל להבין איך אפשר לחזק את החוסן שלנו תו"כ המציאות המורכבת הנוכחית.
אני עובדת על עוד הרבה פרקים קצרים שיענו על שאלות בוערות שאני...
Published 11/06/23