Description
עונג זה נושא חשוב ורחוק מלהיות מספיק מדובר בחברה שלנו,
וגם כאן בפודקאסט שנותן המון מקום לכאב שבחיים ורוצה לתמוך בנו בהתמודדות עם הכאב -
וחלק ממה שתומך בנו בדרך הזו זה להתחבר למקורות עונג!
ולצערי, להמון מאיתנו עונג זה לא חוויה מוכרת ונגישה,
ולכן אני מקווה שהפרק יהפוך את הנושא הזה ליותר מוכר ואת הדרך אל העונג ליותר נגישה וקלה,
כי זה חלק ממה שממלא אותנו בכוחות ומשאבים.
אנחנו מדברות בפרק על מה זה עונג? למה הוא לא נגיש להרבה מאיתנו?
למה זה לא קשור רק למיניות?
איך אפשר להוסיף יותר עונג ליום יום שלנו בדרכים נגישות שלא עולות ימבה כסף?
למה עונג חשוב לבריאות הפיזית והנפשית שלנו?
אם תתחברו נשמח שתעבירו הלאה!
ונשמח לשמוע איך היה לכם/ן? וכל שאלה!
להצטרפות לקהילת התומכים של הפודקאסט:
https://www.patreon.com/RotemKahani
ללירי:
https://www.instagram.com/liri_ambar_devi/
לאינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/rotemkahani.holistic.psych/
לקהילת הפייסבוק של הפודקסטים:עד
https://www.facebook.com/groups/512884206263125
לפודקסט "שפת החיים - תקשורת מקרבת":
https://plinkhq.com/i/1521836293?to=page
להזדמנויות קרובות להפגש:
https://linktr.ee/RotemK
בתודה עמוקה לעורך הסאונד של הפודקאסט - זאק אביע
הפרק אני מתייחסת לשאלה שחזרה על עצמה המון בעמוד האינסטגרם שלי -
איך לתת מקום ולהתמודד עם הרגשות המורכבים שעולים לנו? וגם לשמור על הכוחות ועל התפקוד שלנו?
אני עובדת על עוד הרבה פרקים קצרים שיענו על שאלות בוערות שאני מקבלת מכם,
אז השארו בסביבה🤍
אם מצאתם/ן ערך בפרק - בבקשה העבירו אותו לאהוביכם...
Published 11/08/23
זמן מה שלא הייתי פה, ולא יכולתי שלא להשמיע קולות שחייבים להשמע במציאות הנוכחית.
גם אם המילה חוסן יצאה לכם מכל החורים -זה ממש בסדר.
הפרק נכיר משמעויות שונות לחוסן ונתחיל להבין איך אפשר לחזק את החוסן שלנו תו"כ המציאות המורכבת הנוכחית.
אני עובדת על עוד הרבה פרקים קצרים שיענו על שאלות בוערות שאני...
Published 11/06/23