31: איך להתמודד עם שינוי וחוסר ודאות? עם ניצן אלפסי
Listen now
Description
למה קשה לנו להתמודד עם שינויים וחוסר וודאות? איזה סוגים של שינויים ושל חוסר וודאות יש בחיינו? מתי השינויים הם בחירה שלנו ומתי לא? אילו כלים יכולים לעזור לנו לעבור תקופות קשות כאלו יותר בשלום? מה מחזק לנו את הבטחון בעצמינו ובדרך שלנו גם בתקופות של חוסר ודאות? על כל אלו ניצן ואני מדברות בפרק תוך כדי שניצן גם משתפת בדוגמאות אישיות שלה בהקשר לנושא, אני באופן אישי נהניתי בטירוף להקליט את הפרק וחושבת שהוא אורז בצורה נפלאה המון ערך חשוב בנושא! כ"כ נשמח לשמוע איך היה לכם/? ושתשתפו את הפרק אם התחברתם/ן!! לינקים זה כאן: להצטרפות לקהילת התומכים של הפודקאסט לניצן לאינסטגרם שלי לקהילת הפייסבוק של הפודקסטים שלי לפודקאסט פותחת תודעה של ניצן לפודקסט "שפת החיים - תקשורת מקרבת" להזדמנויות קרובות להפגש בתודה עמוקה לעורך הסאונד של הפודקאסט - זאק אביעד
More Episodes
הפרק אני מתייחסת לשאלה שחזרה על עצמה המון בעמוד האינסטגרם שלי - איך לתת מקום ולהתמודד עם הרגשות המורכבים שעולים לנו? וגם לשמור על הכוחות ועל התפקוד שלנו? אני עובדת על עוד הרבה פרקים קצרים שיענו על שאלות בוערות שאני מקבלת מכם, אז השארו בסביבה🤍 אם מצאתם/ן ערך בפרק - בבקשה העבירו אותו לאהוביכם...
Published 11/08/23
Published 11/08/23
זמן מה שלא הייתי פה, ולא יכולתי שלא להשמיע קולות שחייבים להשמע במציאות הנוכחית. גם אם המילה חוסן יצאה לכם מכל החורים -זה ממש בסדר. הפרק נכיר משמעויות שונות לחוסן ונתחיל להבין איך אפשר לחזק את החוסן שלנו תו"כ המציאות המורכבת הנוכחית. אני עובדת על עוד הרבה פרקים קצרים שיענו על שאלות בוערות שאני...
Published 11/06/23