38: איך לעבור מחשיבה מגבילה לחשיבה מאפשרת? עם טלי ויטנברג
Listen now
Description
מרגישים תקועים? מרגישות שהגעתן למבוי סתום?
שאין ברירה? שאין אפשרויות? שכל אופציה מרגישה יותר גרועה מהשניה?
אם כן - הפרק הזה בשבילכם/ן!
והוא ממש יוציא אתכם/ן עם צעדים פרקטיים של איך להתמודד ולפתוח את החשיבה :)
אני אישית רצתי לכתוב ולעשות את התרגול המופלא שטלי מציעה בו :)
מה זה חשיבה מגבילה? איך היא קשורה לבריאות של הגוף והנפש שלנו,
איך היא קשורה להתפתחות האבולוציונית של המוח שלנו?
מהי חשיבה מאפשרת?
באילו מצבים תרגול שלה יכול ממש לחלץ אותנו?
על כל אלו ועוד התייחסנו בפרק כייפי, פרקטי ומעורר השראה ותקווה בעיניי :)
לינקים זה כאן:
לאינסטגרם שלי
להזדמנויות קרובות למפגש
לאתר של טלי
taliwittenberg.com
להצטרפות לקהילת התומכים של הפודקאסט
לקהילת הפייסבוק של הפודקסטים שלי
לפודקסט "שפת החיים - תקשורת מקרבת"
תודה עמוקה לעורך הסאונד של הפודקאסט - זאק אביעד
More Episodes
הפרק אני מתייחסת לשאלה שחזרה על עצמה המון בעמוד האינסטגרם שלי -
איך לתת מקום ולהתמודד עם הרגשות המורכבים שעולים לנו? וגם לשמור על הכוחות ועל התפקוד שלנו?
אני עובדת על עוד הרבה פרקים קצרים שיענו על שאלות בוערות שאני מקבלת מכם,
אז השארו בסביבה🤍
אם מצאתם/ן ערך בפרק - בבקשה העבירו אותו לאהוביכם...
Published 11/08/23
Published 11/08/23
זמן מה שלא הייתי פה, ולא יכולתי שלא להשמיע קולות שחייבים להשמע במציאות הנוכחית.
גם אם המילה חוסן יצאה לכם מכל החורים -זה ממש בסדר.
הפרק נכיר משמעויות שונות לחוסן ונתחיל להבין איך אפשר לחזק את החוסן שלנו תו"כ המציאות המורכבת הנוכחית.
אני עובדת על עוד הרבה פרקים קצרים שיענו על שאלות בוערות שאני...
Published 11/06/23
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
