40: עד כמה בושה מנהלת אותנו מבלי שידענו? עם יעל אלעד
Listen now
Description
הפרק יעל ואני מדברות על אחד הרגשות היותר מאתגרים להתמודדות - בושה. רגש שמנהל המון מאיתנו מבלי שאנחנו שמים לב. אנחנו חיים בחברה שמלמדת אותנו להתבייש בחלקים מתוכנו, כשיטת חינוך. אנחנו יצורים אנושיים שבושה היא חלק מהתגובות האנושיות שנועדו לשמור עלינו כחלק מהחברה בה אנחנו חיים. כך שכמעט אי אפשר להתחמק מהמפגש עם הרגש הזה - רק שאת רובינו לא לימדו איך לזהות אותו, ובעיקר - איך לעבור דרכו ולצאת מהצד השני ביותר חיבור לעצמנו ולעוצמות שבנו? סופר מסוקרנות איך יהיה לכם/ן להקשיב לפרק :) נשמח שתפיצו הלאה אם תאהבו! לינקים: להזדמנויות קרובות למפגש ליעל להצטרפות לקהילת התומכים של הפודקאסט לקהילת הפייסבוק של הפודקסטים שלי לפודקסט "שפת החיים - תקשורת מקרבת" תודה עמוקה לעורך הסאונד של הפודקאסט - זאק אביעד
More Episodes
הפרק אני מתייחסת לשאלה שחזרה על עצמה המון בעמוד האינסטגרם שלי - איך לתת מקום ולהתמודד עם הרגשות המורכבים שעולים לנו? וגם לשמור על הכוחות ועל התפקוד שלנו? אני עובדת על עוד הרבה פרקים קצרים שיענו על שאלות בוערות שאני מקבלת מכם, אז השארו בסביבה🤍 אם מצאתם/ן ערך בפרק - בבקשה העבירו אותו לאהוביכם...
Published 11/08/23
Published 11/08/23
זמן מה שלא הייתי פה, ולא יכולתי שלא להשמיע קולות שחייבים להשמע במציאות הנוכחית. גם אם המילה חוסן יצאה לכם מכל החורים -זה ממש בסדר. הפרק נכיר משמעויות שונות לחוסן ונתחיל להבין איך אפשר לחזק את החוסן שלנו תו"כ המציאות המורכבת הנוכחית. אני עובדת על עוד הרבה פרקים קצרים שיענו על שאלות בוערות שאני...
Published 11/06/23