לעומק החמלה | פרק תשיעי (בונוס 1 ): הכרה בטוב
Listen now
Description
שיחת דהרמה על התירגול של ההכרה בטוב. נציג את התירגול שלקוח מתוך הלם רים (הדרך המדורגת אל ההתעוררות) שמהותו היא ההכרה במה שיש ובמה שטוב. נציג את חמש הרפלקציות המרכזיות של התרגול (לפי רוזמרי וסטיב ויסמן): ההכרה בטוב על שיש לי דרך, בריאות, רווחה, חופש ואהבה. נדון בכל אחת מהן וגם במכשולים שעלולים לעלות יחד איתן בזמן התרגול. המפגש ניתן במסגרת נלנדה. עריכה: אורית אלטרץ
More Episodes
תרגול הכרה בטוב.
Published 11/09/23
העדר עצמי נפרד וקבוע. הפחתת הזדהותנו עם הגוף ועם התודעה שלנו בדרך לשחרור.
Published 11/09/23
Published 11/09/23