Poslední měsíc před top závodem je potřeba dobře jíst, hodně spát a snižovat intenzitu, radí Ježek
Listen now
Description
Jak se měsíc před startem velkého závodu Kolem Flander cítí moderátor Karel Janů? Co se v úvodu sezony děje v cyklistickém světě? Jak si v širokém běžeckém poli hledat ideálního parťáka s kterým vydržím tempo během celého závodu? Jak řešit stravování a životosprávu krátce před vrcholnou akcí sezony? Náš cyklistický a běžecký expert poradí. Od 29. února vysíláme pořad Kilometry Jiřího Ježka v novém čase, každý čtvrtek od 13.05.
More Episodes
Už v sobotu 29. června odstartuje 111. ročník Tour de France. Během 21 závodních dnů čeká cyklisty celkem 3492 kilometrů. Jaké šance dává Jiří Ježek Pogačarovi? Může na vítězství zaútočit Roglič? Dosáhne Cavendish na rekordní triumf? Kdo se prosadí mezi sprintery? Jakou roli bude mít jediný český...
Published 06/27/24
Published 06/27/24
Ve středu 19. června to nejen v Česku žilo T-Mobile Olympijským během. V Praze na Letné se hlavního závodu zúčastnili i reportér Radiožurnálu Sportu Jakub Marek a Jiří Ježek. Co si paralympijský šampion myslí o brzkých návratech světových hvězd cyklistiky po vážných zraněních? V jaké formě může...
Published 06/20/24