Это подкаст про первый марафон, без описания каких-то методик подготовки или нюансов, просто про то, для чего бежать марафон, как это готовится и ехать на старт, который в любой момент могут отменить или есть шанс, что тебя просто не выпустят из страны. Витек готовился к марафону в Стамбуле почти год и до самого старта не знал, состоится марафон или нет. Видеоверсию подкаста слушайте тут -  https://youtu.be/YTg58soK1Eo Поддержка канала - https://yasobe.ru/na/vosstanovlenie_oborudovaniya_posle_pozhara_i_podderzhka_kanala