YOGA NEDİR ne değildir - Yoga felsefesi ve yoganın faydaları - yoganın 8 KOLU - YOGA SUTRALAR 1
Description
Bu bölümde, yoga nedir ne değildir, yoga felsefesi ve yoganın faydalarını konuşuyoruz. Çetin Çetintaş'ın çevirisini yaptığı Patanjali'nin Yoga Sutralar kitabını kaynak olarak kullanarak, yoganın 8 kolunu anlatıyorum.