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Bertrand Soulier - Hamsters Running Club
Km42
courir pour ma forme physique et mentale
KM42 est un podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale. Bertrand Soulier et ses invités vous aident à courir, vous entraîner avec régularité, préparer les défis sportifs qui vont font rêver et devenir Champion / Championne du Monde de Votre Monde.À travers KM42, adoptez un mode de vie sportif à travers ces thématiques : Courir. Bouger. Manger. Dormir. Récupérer. Mental. Recommencer.Et explorez le mode de vie running avec des interviews d'athlètes inspirants ainsi que des histoires de personnes ordinaires qui se sont lancées dans la...
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Ratings & Reviews
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4.8 stars from 336 ratings
Réservoir à confiance
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“Et bloup ! On remplit le réservoir à confiance de Bertrand qui accompagne mes runs depuis quasi 2 ans.
De sujets variés, vrais et authentiques qui ouvre le monde de la course à pieds au plus grand nombre. Je t’envie un peu d’avoir gagné le tapis de Claude sur Instagram, mais c’est le karma 👌🏻
A...”Read full review »
Celine3138 via Apple Podcasts ·
France ·
04/11/24
Merci 🙏
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“Quel plaisir ces écoutes toutes si riches et variées. Je me régale de chaque épisode !
J’apprends, je ris, je me questionne, je découvre des invités.
Super podcast”
Charlotte Clercq via Apple Podcasts ·
France ·
03/28/24
Un bon podcast à écouter en courant
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“Bon podcast sur la course à pieds qui balaie de nombreux sujets. Certains épisodes sont meilleurs que d’autres (c’est normal en même temps). À écouter en courant”
Davidenim via Apple Podcasts ·
France ·
03/07/24
Recent Episodes
Pourrons-nous encore pratiquer longtemps le trail et les sports nature comme nous le faisons actuellement. Oui nous aimons ce temps passé en nature, découvrir des parcours pendant des trails, les paysages à vélo, nager parfois en lacs ou rivières, faire du gravel, du bivouac… mais nos pratiques...
Published 05/08/24
Published 05/08/24
Vous aimez ou vous trouvez pratique de courir tôt le matin. Mais vous vous demandez si vous pouvez courir à jeun ou si vous ne devriez pas prendre un petit déjeuner le matin. Mais alors comment que manger ? C’est la question qui m’a été posée par Christelle.
Contenus de l’épisode :
rappels sur...
Published 05/04/24
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